ジョハリの窓
すっかり春めいて来たシドニーから
お届けしています。
今日のシェアは
「ジョハリの窓」
・自分も他人も知ってる自分
・他人が知ってる自分
・自分しか知らない自分
・他人も自分も知らない自分
の4つの窓があって
特に
・自分しか知らない自分(コンプレックス)
・他人が知ってる自分
を開示する事や知る事によって
・他人も自分も知らない自分に
出会っていく。
いわゆる
無意識下にある自分に出会って
可能性が広がる
というイメージです。
詳しくはコチラ↓
実際にお店のスタッフとの間で
やってみたしたが
相手が自分をどう見ているのか？
相手のコンプレックスはどんな事か？
を知る事で
より相手との距離が縮まるし
新しい自分の事も
見えて来ます。
良くありがちな
謙遜して
「そんな事有りません！」
的になって、相手の評価を受けとれないと
新しい自分は、受け取れないので
この際、気持ち良く
感謝して受け止めてみましょう！
好きになれない自分も
もちろん居ますよね。
皆んな自分への評価は
厳しい人が多いです。
どんなに完璧に見える人も
裏では悩みが有ります。
当たり前だけど
皆んな不完全だから
誰かの存在が必要。
好きな自負も
嫌いな自分も
全部自分の一部なので
ジャッジしないで
受け止めてみて下さい。
試しに
ジョハリの窓
やってみて下さいね〜