電車に乗れない人へのアドバイス

精神科のドクターなどに診察を受けても彼らは経験していないので

何となくしか「電車に乗れない」事が理解出来ません。

私は経験者ですから同じ事で悩んでいる人の心境が分かります。

私の場合、バスなら大丈夫でした。

何故なら発作が起きた時に運転手に「気分が悪いからここで下ろしてくれ」と

言えば大丈夫という安心感からでした。

電車に乗れない人は取り合えずバス1停留所を乗ってみましょう。

大丈夫なら、もう少し長く。

これで乗り物に慣れる事が次へのステップへと繋がります。