こんにちは、やえです。
やった方が良いけど、なんかできないな
相手の立場に立って考えた方が良いけど、なんか嫌だな
前はできてたのに、なんか今は手につかないな
そんなことってないですか？
それってね、
あなたが心も身体も
満たされた状態じゃないから
起こること、だったりします。
シャンパンタワーの法則でいうと
一番上のシャンパングラス（自分自身）が
枯れてるんだよね。
だから、そんな自分を責めないで。
私それくらい大変なんだな
実は枯れてたんだな
今はそういうリソースが足りてないんだな～
そう思って
まずは自分を満たしてあげましょう。
私たちの本質は
自分のやりたいこと・好きな事に向かって
進みたいと思ってる
だから、満たされたら、
自然と動きたくなるよ
自分を責める前に
ムチ打つ前に
自分を満たしてあげてね。
何があなたを満たしてくれますか？
