集中力とメリハリ,

そろばん暗算に飽きたらペン字の練習をする

ペン字が飽きたら読書をする

読書が飽きたらハングル講座、英語講座を聞く

勉強に飽きたら運動をする

疲れたら休む

一眠りすると脳がリセットされて集中力が回復する



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