先日、病院で『ゾンビデム』という睡眠導入剤を処方してもらいました。
数日間、眠りにつく事にやたら骨がおれていたんですね。はい・・・![]()
「短時間型の睡眠導入剤ですので不眠治療初期の段階では大変よく使われる薬」との事ですが、この薬がなくなって、この2日ほど、夜薬がないと眠れず、薬依存かと思うほどやばかったです。
昨日も眠れず、開き直っていたら、今日の午前中に眠れました。
私には、この薬強いのかな。
とりあえず、寝れたから、不眠症ではないだろう。
寝起きは、何かに取りつかれたように体が重いけど(><)
何日ぶりかで、自分の力で眠れた。
『薬と上手く付き合う』って言葉をよく耳にするけど、なんかやたらと納得した一件だったし、薬ってやっぱり怖い部分も大きいわって思った。
気付くと、秋にこれからなりますね。
皆さん、お互い、良き秋を過ごしましょう。















