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先週の排便回数の実績 6.85回/週
先週は、ブログを始めて過去イチ最低。どうしてしまったんだろう？10回以上が2日、3回未満が1回のみ。朝のルーティーンを行っていれば、最後は下痢気味でスッキリしていたのが、最近下痢迄に至らない。腸の吸収が上がったのか、前の週の胃腸炎の影響が残っているのか、インスタントのカップそばなのか、季節の変わり目のせいか？回数もそうだけど、時間も要してしまうしスッキリしないし、トイレの事ばかり考えてしまう。但し、良い点を探すと、大豆程度の💩が減って、大きくなってきた気もする。
４月から部署異動。体調状況の確認含め事前に打診があったが、思い切って受けることにした。新しいメンバーに自分の病気の事は、伝えておかないと迷惑かかるなあ。歓送迎会も行けそうもないし。病気になる前に希望していた部署なので、定年迄はあと僅かだが、この選択が良かったと思えるように頑張りたい。
3ヶ月毎の血液検査とレントゲンは、異常無し。医師との面談は、次回の検査の予約含め5分で終了。排便について、下剤のコントロールを尋ねるが、今の程度は、下剤は処方されず。
4月からサッカーの公式戦への復帰を決めた。いろいろな不便や、毎日のトイレ事情で、生活は制約されることは多いけど、その中で良かったこと、制約から突破できたことを探すようにしてみよう。長男の結婚式に安心して参加し最後の挨拶で感動してもらうこと、新しい部署での仕事をしっかりと行うこと、健康でいること、サッカーを怪我なく続けること、嫁との韓国旅行、単身赴任で東京に来ている長年会っていない高校時代の友人と再会することを、新たな目標としたい。