心臓バクバク

少し前から、何も緊張する場面でもないのに、心臓がドキドキして不安な気持ちになる時がある。


なので、すごく辛い時は日中ソラナックスを飲んでいる。


なんかヤバい気がして、さらに不安になる…
というのは、私が6年前うつになった時、この心臓バクバクから始まったからだ…。


もうあんな最初のひどい頃には絶対に戻りたくない。


と思って
少し前からサインバルタを増やして飲み始めた…（私は薬の増減を勝手によくやる、あまり良いことではないと思うけど）

エビリファイも飲み始めた。


今は寝ていられない時期なのだ。


不安感はだいぶ良くなった気がするが、心臓ドキドキがあまりよくならない。


ひどい時は朝起きたその瞬間から、心臓がバクバクしているのを感じる。


今ふと思い出した。高校生の頃、SADで緊張して心臓が早鐘のようになっている時、こんなに心臓がドキドキしていたら自分は普通の人より早く死ぬんじゃないか…と思ったのを。

動物は心臓の鼓動の速さで寿命が決まるときいたから。


だからこんなしょっちゅう心臓がドキドキしている自分は早く死ぬんじゃないかってね。

本当のところはどうかわからない。


まぁそんなに長生きしたいとは思ってはいないけど


子供たちの一人立ちするまでは死ねないなって思ってる。


とにかく早く調子を取り戻したいよ。