書くのが遅くなりましたが、日曜日ゴルフ練習場へ行きました。

普段は22時~閉店23時の1時間だけのナイトタイムの打ちっぱなしで練習しているが、
日曜日は夕方の通常時間に練習に行った。

ナイトタイムは打ち放題で、なるべく沢山打とうと1時間で200球くらい打つ。

打席で球が出たら打つ、球が出たら打つと『わんこゴルフ』状態だ(笑)

モトを取ろうアホみたいに打つのだが、計算だと100球も打てば十分モトは取れるんだけど。

が、日曜日は通常時間帯でゆっくりと3時間半で200球を打った。

1打打つ度に打席から出て、狙いを定めて、素振りして、打つ、と本番を想定した打つまでのルーチンを意識して練習した。

するとどうだろうか?

打ち放題の時は急いで打つから、あまりイイ打球が打てないことが多いが、
1球1球ゆっくり集中したので、イイ感じに打てる回数が増えた。

ちゃんと集中して本番を意識した練習をしないとだね。

ゴルフは早打ちタイムトライアルじゃないしね(笑)



あとケータイムービー機能で自分のスイングも撮ってみた。

打席の後ろの椅子に置いたらイイ感じに撮れた。

自分のスイングを見るのは、なんか恥ずかしい(笑)

でもこれは非常に為になるね。

自分が想像してた石川遼くんのようなスイングとは掛け離れていたが(笑)、そんなに著しくダメなスイングでもないと思う。

改善する点としては『もっとダイナミックに大きくスイングする』ことかな。

もう1つは『もっと上半身を前傾させ背筋を伸ばす』ということだ。

背がデカイので上下を足を曲げて調節してしまう。

ある程度は膝を曲げることも大事だが、膝はある程度で、腰を曲げて前傾姿勢をとるべきだろう。

自分の打球の飛距離が伸びないのはコレが原因だろうか?

次回の練習で試してみよう。



あと練習前に素振りしていたら背中に『ピキーッ』って違和感が走った。

練習し過ぎかな?スイングがおかしいのかな?

誰か湿布を『介の字貼り』してください(笑)

FUTURE∞MARKET