今日は軽めの夕飯にしました
これで今日は胃が痛くなることなくぐっすり眠れるはずです！
何で胃が痛いのか・・
食べすぎで痛くなっているのかと思っていましたが
そうでもなさそうなんです。
朝昼兼用で、パンとヨーグルト食べて夕飯をいつもよりも少なめに食べた日にも
胃痛が激しい時ありました＞＜
胃に詳しい方！
誰かいないかな～～。
食べすぎでもないのに胃がすごく痛くなって眠れなくなる。
こんな経験の人いないかな～！？
痛いのが続くようなら日本に帰ったら一度診てもらってこようと思います！！
なんともないならそれで安心だし
健康は大切ですね。
つくづく思いました。