昨年末からホワイトニングしてなかったのでしばらくぶりにやってみた…

ホワイトエッセンスの16%★

やると黄色かったの気がつく~はずかし~
やっぱり続けなきゃだ・・・

ホーム用ホワイトニングは歯形をとるから
記念に歯形もらって帰ったけど使い道がなくカケてく(^^;
身元確認にもしかして使えるかな…。

下の歯形

上の歯形(笑)血管までリアルな件笑;
お見せする物じゃないか(笑)



大好きなイチゴ♪strawberry♪
イチゴの好きな所
★美味しくて食べやすい

★6個食べると1日分のvitaminC摂取できる(サイズによるか?)
★甘味成分は歯に良いキシリトールらしい
★歯を白くする効果もあるみたい

ほかにも葉酸を多く含むから妊婦によいとか、妊娠する前から食べるとなお良いとか。。。


フルーツほど体に良い食べ物はないなんて聞いたこともあるけど、

イチゴは生産者レベルでいうと野菜なんだな・・・?


こんな野菜毎日たべたい笑