今日も朝散歩して15分だった。

 

 

 

なんとなくこの調子で続けていければベターだと思う。

 

 

 

ってなわけで昨日言った通り、メンタルクリニックで週三回もやって来て迷惑ではないのか?と聞いてみたら

 

 

 

 

問題nothing!

 

 

 

 

 

いや、むしろウェルカ~ムっ!!

 

 

 

 

だそうです。

 

 

 

 

ただ、混んでいるときは回していかないとならないから話ができる時間が短いとのことで、

それはこちらが事前に電話で込み具合を確認してから行けば問題ないかなと思えた。

 

 

 

 

 

大事なところだから太字にしたよ。

 

 

 

 

今日は混んでいて時間もなかったけど、普通に眠りが浅くて困ってたから診察してもらいレスミットをもらって帰った。

 

 

 

 

約3か月ほど前で配達をしていながら緊張が取れないときに処方してもらった薬だ。

 

 

 

 

 

19時過ぎに座禅しに出掛けた。

 

 

 

 

座禅してると「人生は長いな~」と頭を過ぎった。

 

 

 

 

 

 

ポジティブな意味ではないけど、なんだか少し空しくなってきたね。

 

 

 

 

 

 

全部で二回、座禅組んだけど、最後はケツが痛いのと塩焼きそばを食べていたので塩気で喉が渇いてしまって座禅どころではなかった。

 

 

 

 

 

 


帰りはいつもお菓子をもらって帰るのだが、今日は特別に差し入れがあって金の卵を持ち帰ることができた!

 

 

 

 

 

 

 

半年ぶりで最近また通い始めたんだけど、タイミング良いときにでくわしてラッキー!!

 








三行日記に良かったこととして書いておこう!


 

 

 

 

 

 

 

と、言うわけで金のエンジェルが出るようにチョコボールを貼っておく。