ボーっとしてあまり体調がいいとは言えないかもしれん。
今日も朝散歩15分をした。8:30にアラームかけたのに二度寝をしてしまって9:43に起きる。
眠い目を擦りながらカフェインを飲んで20分瞑想する。
11時ごろ(午前中)まで、起きてから一時間以内になんとか間に合った。
朝散歩の目的はセロトニン工場を稼働させること、体内時計をリセットすること。
それから、朝から起きると一日は長いので時間を無駄にしている感があるし、日常ってなんてつまらないのだろうと思う。
それから、他人は無責任なのでイチイチ何か言ってくることを気にしない方がいいよね。
所詮、他人の戯言なんだから。
それでも世の中おもしろいことにその人に褒めてもらいたいのか、励ましてもらいたいのか聞かなきゃいいのにスパチャとか払って課金して悩み事とか投稿している。
やめときゃいいのにわからないのかね┐(´∀`)┌ヤレヤレ
ま、他人のすることだからどうでもいいっか♪