いぇい!!!!

どうも躁鬱ですwにひひぷ。


毎日書いていたブログ、アクセスがあがって(意図的にあげたくせに)

なんか、になっちゃった。

わがまま。


それに最近の自分はほんまダメダメで

いらついてへこんで・・やったし

なんか書く気にならず。


でもあるよねそういう周期。(と言い聞かせる)

これから頑張って巻き返すし。

とかいって今日もダメやったやん・・ショック!


まぁイイ、今日から頑張る。今から。


あたしは元気がないときこれ↓を飲みます。



バナナにはセロトニン、カリウムが多いので、

きぶん上々むくみもとれる。
繊維質も多いので、便秘も解消。

だとよ!


butあまり売ってないんだよ。

ガッコウで買うと100円やし

結構ガッコウで飲んでます。


健康第一。ですからね。


健康と言えばあたしな、コンタクトの手入れ結構サボっててん。

ごしごしなかったり、つけたまま寝てしまったり。

そしたら眼球に傷いってるみたいで

(あたしの場合はさかまつげも原因)

できるだけメガネにして目を休めています。


目はやっぱり大事やし気をつけないと。


もっと自分に優しくなるぞ。


OHYEAH!