3日目 食事朝食 おからケーキ 手作りティラミス ブロッコリー卵サラダ キャベツカニカマ炒め昼食 おからケーキ(カスタードクリーム添え) ブロッコリー卵サラダ ウインナー 厚揚げチーズ間食 手作りトリュフ5個生クリームとバター、ラカントs、純ココアで簡単に出来ましためっちゃ美味しくて半分子供に食べられたぁレシピはクックパッドを参考に作りました夕食 手羽元野菜スープ オクラツナマヨ和え 大豆粉スコーン2枚今日も満足いっぱい食べれた糖質オフのお菓子作り楽しみながらダイエット頑張ろAndroid携帯からの投稿