鬱に飽きて年商5000万。
ビジネス・お金にまつわる
思い込みを外して、軽やかに稼ぐ
楽らくビジネス®︎を創造。
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楽らくビジネスコンサルタント
まっちーです。
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”「今日やろう」と思っていても、
気分が乗らないと、
つい後回しにしてしまう。
かと思えば、
急にやる気が出て、
働きすぎてしまう日もある。
このくり返しです。”
これは、
「いい気分になってから、動こう」
という癖。
でも、
いい気分の時にやったからといって、
成果が出るとはかぎらない 笑。
だから、
悪い気分のままでも、
少しだけやってみる。
やりたくない時は、
できないことを
責める必要はなくて、
「こんな日もあるよね。」
そう、
自分に声をかけてあげる。
そして、
「いつやるか」だけ、
先に決めておく。
動きたいタイミングを待っていると、
頭の中のリソースが、
どんどん埋まっていく。
「いつだろう？、
いつになったら気分が
良くなるんだろう？」と、
ずっと見張っているような感覚になる。
でも、
先に予定を入れておけば、
その脳のリソースが
解消される
そして、
どうしてもやりたくなければ、
延期すればいいだけ。
一旦、決めてください。
やる気を待たずに、
ただ、決める。
それだけで、
頭が軽くなります。
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