鬱に飽きて年商5000万。
ビジネス・お金にまつわる
思い込みを外して、軽やかに稼ぐ
楽らくビジネス®︎を創造。
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楽らくビジネスコンサルタント
まっちーです。
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「怖くて仕方ないんです」
というのは、
今まで怖さを感じないようにしてきたか、
抑えてきただけのこと。
怖さを感じるのは、
人間として当たり前の反応。
なのに、
急に強い怖さを感じ始めると、
自分がおかしくなったんじゃないかと
思ってしまう人がいる。
でも、それは違う。
ただ、
今まで感じないようにしてきた分、
「怖さを感じられる自分」に
戻ってきているだけ。
新鮮な感情に、
出会っているだけ。
例えば、
子供の頃からずっと
「怖い」を我慢してきた人ほど、
大人になって急に
その感情がどっと出てくることがある。
それは、
わざと怖い方に向かっているわけじゃなく、
感じられなかったものが、
やっと感じられるようになってきた
という証拠。
だとしたら、
その怖さは、
無理に抑え込む必要はない。
しばらく、
その感情を味わってみたらいい。
怖がることに飽きたら、
自然と、
ちょうどいい怖がり方が
分かってくる。
感情にも、
旬というものがある。
怖い時期があれば、
泣きたい時期もあるし、
何も感じない時期もある。
今、強く感じてる感情があるなら、
それは今、
味わうタイミングが
来ているだけだから。
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