鬱に飽きて年商5000万。
ビジネス・お金にまつわる
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楽らくビジネスコンサルタント
まっちーです。
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起業して6年。
メジャーバージョンアップは
年に2〜3回、
マイナーバージョンアップは
数知れず、
（バージョンアップ＝
潜在意識の書き換えの
大きさと思ってください）
「6年前の自分に戻りたいか？」
と言ったら、1億%Noで、
1週間前の自分にも戻りたくない。
身体的にはゆるゆると
動いているのだけれど、
書き換えは日々怒涛のように
忙しい。
そんな日々を過ごしています。
最近の私的ヒットの
バージョンアップは、
「プロテイン摂取」
ものすごく疲れやすくて、
年の影響か？とか
休みが足りないのか？とか
色々模索していたのですが、
ホエイプロテインを
飲み始めてから、
劇的に疲れにくくなりました。
プラス、変な間食も
おさまったので、
（プロテインで身体が
満足しているから）
体が引き締まってきました。
毎日ホットヨガをしている
私にとって、プロテインが
不足していた模様です。
（＆塩分も）
プロテインは、
以前から効果効能＆
重要性は知っていたけど、
「食事で間に合っているし、
飲みづらいし、いいや」
そう、かれこれ10年近く
放置していたのですが、
今の私の生活スタイルに
（少食、運動量多め、中年期）
ドンピシャにハマった感じです。
今回は、たまたまプロテインを
例に出していますが、
それよりももっと微細な
アップデートは
日々繰り返していて、
「今の自分にとって
何が快で何が不快か？」
この感覚に相当忠実に
したがっているので、
だからこそ、
1週間前の自分なんて
だいぶ過去
（体感的に数ヶ月前）
になってしまうのだろうなと
観測しています。
「1週間前の自分には
戻りたくない。」
「でも、過去の私は
全員連れていく。」
頻繁に脱皮を繰り返しながら、
これまでの自分と
溶け合って統合していく。
それが、できる喜びを
今感じています。
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