鬱に飽きて年商5000万。
ビジネス・お金にまつわる
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楽らくビジネス®︎を創造。
0->1から月商8桁女子まで多数輩出。
楽らくビジネスコンサルタント
まっちーです。
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朝。
瞑想はちゃんとした。
呼吸も整えた。
なのに、なぜかイライラする。
「なんで?
今、穏やかなはずじゃない?」
そう思った瞬間から、
頭の中で自分を責める声が
始まる。
こんなに整えてるのに。
こんなに頑張ってるのに。
またダメな私?
ノートを開いて、
「イライラ」って殴り書きする。
すると、感情が止まらない。
「こんなに頑張ってるのに」
「やだ」
「かなしい」
気づけば30分。
何かが解決したわけでもなく、
ただただ消耗して、落ち込む朝。
これが、
以前の私の日常でした。
でも、その日は
少しだけ違いました。
「まだ書きたい」
そう思って、
評価も結論も出さずに
ただ感情を書き続けました。
イライラ。
重たい。
ざらざらする。
……その奥に、
ふと、言葉にならない感覚が浮かんだ。
「あぁ、
私、今週ほんとに
よくやったな。」
その瞬間、
イライラが“敵”じゃなくなった。
これは、
「もう限界だよ」でも
「足りないよ」でもなくて、
「ちゃんと生きてたよ」
っていう、
私から私へのサインだったんだと
腑に落ちたんです。
どんな感情も、
本当は
「感じたいから」湧いてくる。
消すためでも、
整えるためでもなく、
ただ、
味わってほしかっただけ。
”丁寧に感じる時間そのものが、
私を喜ばせている。”
そう気づいたら、
ネガティブを感じる時間が
とても愛おしくなりました。
もし今、あなたが
・整えてるのに苦しい
・感情が邪魔だと思ってる
・頑張ってるのに満たされない
そんな朝を迎えているなら。
それは、
あなたが未熟だからじゃない。
ちゃんと、生きてる証です。
#楽らくビジネス
#年商1億の書き換え
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