鬱に飽きて年商5000万。
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「言葉の地雷原」で
生きてきた人。
は、
「常に反応を警戒する人生」。
・次に何を言われるか分からない
・どんな話題が地雷になるか分からない
・意見を挟めば、ねじれて返される
・怒らせないように、傷つけないように、
“言葉の地雷原”を歩くような毎日。
今までずっと、
“何かを言われる前提”で生きてきて、
いつ来るか分からない圧や皮肉や否定に、
無意識に備え続けていた。
だから、“何も言われなかった一日”は、
奇跡みたいに安心できる。
「私は今日、何も言われなくてホッとした」
私は、自分の感情を相手の反応よりも優先する。
私は、表現する自由を私のものに取り戻す。
私は、相手の不快に“無責任”でいる。
大丈夫、
もう、誰にも壊されなくていい。
もう、黙って傷つかなくていい。
「静かな日常を選ぶこと」は、
立派な自己愛なのだから。
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