◉隠すから怖くなる。 | GOODBYEハードモードビジネス
鬱に飽きて年商5000万。
ビジネス・お金にまつわる
思い込みを外して、軽やかに稼ぐ
楽らくビジネス®︎を創造。
0->1から月商8桁女子まで多数輩出。
楽らくビジネスコンサルタント
まっちーです。
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今週末は、
骨折→手術で父親が先日入院し、
一人になった母親の様子を見に
大阪に。
地元の駅前の
『100杯飲んでも980円』の居酒屋は
なんと貸切ｗ（写真）
週半ばには、
盛岡日帰りで、
合間に
・週3ダンスの練習したり、
・毎日ヨガ行ったり、
・2回楽ザクグルコンやったり、
・楽ビジ相談会開催したり、
・個別セッションしたり、
・toB案件やったり、、、
振り返ると、
「結構色々やってんな。」
って感じの濃厚な1週間ｗ。
今朝は、大阪の地元の
区民プールで1キロ泳いできました。
（ローカルルール？で、
爪が長いからと
テーピング処理をされつつ 笑）
そして、今帰りの新幹線で、
このあと整体に行って、
夜20時から集客セミナー 笑。
自分のやりたいことしか
してないので、
精神的負担は全くなく、
目の前のことだけに
集中し、楽しんでたら
イツノマニカ
いろんなことを経験している
と言う感覚。
そして、
これをやる上で重要だと
最近改めて感じたのが、
「体力、筋力大事💪」
ということ。
8月上旬の、
世界バレエフェスの
40代ダンサーたちの
バキバキの筋肉をみて
影響受けたのは間違いありません 笑。
写真の一番右のダンサーは45歳、
その左は49歳の体！！
流石にここまでは
無理だけどｗ、
最低限の筋肉は維持しようと
改めて思いました。
「筋肉と脂肪は嘘つかない」
という誰かの名言があるのですが🤣
本当そうだと思う。
特に40代半ばにも
なってくると、
今まで生きてきた証のようなものが
身体にも顔にも
出てくる。
（良いとか悪いとかではなく）
名刺がなくても、
体つきと顔で、
その人がどんな人間か
大体わかってくるものです。
自分の好きなことに
存分に肉を動かせる
体力と筋肉を維持すべく、
足の筋肉もちゃんとチェックしようと
ヨガウェアの下も
カプリ丈（7部丈）から、
1部丈のホットパンツに。
お腹も二の腕も脚も
お金の収支も（笑）
隠すから、不安だし、
怖くなるんです。
誤魔化せる。
ちゃーんと
直視すれば、
今の状態がわかるだけ。
そしたら、「この後どうしたいか？」
を選んでいくだけ。
とってもシンプル。
「直視する」とは、
そこにジャッジは要らなくて。
ただ眺めればいいだけ。
「ふーん、そうなんだ。以上。」
そうやって生きてると
どんどん人生が身軽に
シンプルに簡単に
なってきます✨
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