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楽らくビジネスコンサルタント
まっちーです。
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本日は日帰り盛岡出張で
朝5時半おき、7時過ぎの新幹線に乗ったら、
他車両オーバーランの影響（500mだって！）
により車内で2時間待ち 笑。
合計4時間半近くの列車の旅となり、
まだ盛岡についてないのですが、
たまたまグランクラスしか空いてなくて、
グランクラスに乗っていたので、
（初グランクラス♡）
その間ノートしたり、
クライアントさんに返信したり、
いつもの家と変わらない
くつろいだ状態で
過ごせました☺️
先方も、時間を調整くださり、
結局全て上手くいく。
成り行きに大感謝です♡。
さて、そんな中、
本日、「ザ・マジック」を28日間全て修了し、
昨日、2023年100個の感謝（結局167個）を
書き終えました。
この中で、私が変えた習慣がありまして、
「朝一番にノートを開き、
10個の感謝を書く」
今まで、朝一番に、仕事をしていたんですよね。
それが一番効率が良く、
パフォーマンスが出るから。
その一番効率が良い時間を、
「日々の10個の感謝」に充てた。
約30分くらい、と言うところでしょうか。
今まで夜にノートしていたのを
朝にずらした。
朝、さっさと仕事を終えて
くつろぎたい。
というのを、「朝いちばん」を、
くつろぐ時間に充てた。
「どうなったか？」
というと、
朝の感謝爆弾❣️💣
のおかげで、
至福状態がずーっと続くように
なりました😍 笑。
朝に感謝に目を向けると、
その日1日、感謝に目を向けるようになる。
勝手に、私の肉🍖が、私の脳機能🧠が。
その日起きるあらゆる出来事に
感謝を充てがえるようになるんです。
充てがうとは、
「感謝」と言ってしまっても良いって事。
そのときイラッとしたことでも
「感謝」は充てがえる。
今この瞬間、ありとあらゆる事象に
感謝を充てがうことができる。
その視点を、「今まで私はただ
持っていなかっただけ」なんだと
そして、誰でも持つことはできると、
毎朝10個の感謝で28日間、
計280個の感謝を通じて
改めて体感しました。
自分の世界の見る目が変わります✨
そして、夜、お風呂上がりに
少しずつ2023の100の感謝をして、
2023年の軌跡を改めて振り返り、
今ここで湧き上がる感謝と2024年の願いを
紡いでいきました。
紡ぐという言葉がぴったりで、
①2023年に起きたこと（過去）を、
②今振り返って気づけることに
感謝をあてがい（今）、
③2024年の望みを放つ（未来）
過去〜未来までの
自分の通ってきた、
あるいは神の通り道とも言える
道筋がくっきり見える。
それを100個、、では足りなくて、
結局、167個紡ぎました☺️
100個（167個）の神の通り道を
過去から今、そして未来に向けて
紡いでいく。
それをやるとやらないとで、
やっぱりね、全然違うんです。
「人生を変えるノート術実践講座1期」でも
100個の感謝について解説しましたが、
本当にいいので、是非みなさん
実行されてみてください☺️
そして、「ザ・マジック」。
私はいつもこの本を途中で挫折して😂、
今回初めて最初から最後まで修了できたのですが、
もう、ほんとにほんとによかったので、
「人生を変えるノート術実践講座2期」
では、こちらも実践内容に加えようと思います☺️
私も一緒にやっていって
内容をシェアしていきます✨
生まれ変わるくらいの体感が
出ると思いますので、お楽しみに😍
人生を変えるノート術実践講座2期は
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3月末募集開始します☺️
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こちらの記事も参考にどうぞ💕
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