おはようございます
しつもんカウンセラーHaruです
最近、〝ため息〟っていつしましたか？？
はて、さて…
という方、多いでしょうね
おそらく多くの方は（私も含めて）
無意識で吐いています。
たまに、『凄いため息だね』とか
周りに言われると
今、ため息はいたんだ。私…
と、こんな感じ。
カウンセリングでも、
ご相談者さんのため息などは
アンテナ張っているはずなのに…
自分のことは自分では無法地帯
だからこそ、
自分で気づかないなら
せめて他の人が言ってくれて
意識したときに
何でため息出たか。
の、振り返りをしましょう。
そこにはあなたと違う価値観に基づく
何かがあるはず…
1分の思考が
1秒後からの未来を変えます