前回の途中で帰ってしまった罪悪感と
またどきどきが止まらなかったら
どうしようと言う不安とで
なかなか予約をしきれず
その間に奥歯がめちゃくちゃじんじんしてて、とても痛い😣
初めは治療中の歯が痛いのかと思ったけど
触ると痛いのは奥歯で
右の歯でばかり噛んでるから
奥歯に負担が掛かって痛いのかな？
と思ってたけど
もしかして虫歯か
根管治療中の影響で奥歯の神経に影響してるのかな？
色々考えると怖くてまた不安になり
どきどきが増す
虫歯治療でドリルを使われると
耳元なので物凄く音が気になるのと
振動で頭がガンガンして
頭がおかしくなる
そしてまたパニック🫨の症状が
襲ってくる
何とか乗り切ってきたけど
予期不安？を知ってしまってから
不安でしかたない
また迷惑掛けるかと思うと
恥ずかしい気持ちと情けない気持ちで
最後まで耐えられるか不安過ぎて
歯医者にいけない
でも歯が痛いし
根管治療🦷途中だし
早く続きをしてもらわないと
ダメな気がする
今週は寒いみたいだから
暑さによるのぼせは無いとして
暖房が暑過ぎないか心配なのと
緊張＆不安からどきどきが
止まらなかったらどうしようという
不安を克服しなきゃいけない
あぁ怖いし不安が消えない😣
それと会社でストレスが加わると
また不安定な気持ちになって
どきどきに拍車が掛かるので
毎日自分の心と闘っている
歯医者に行きたい
そういえば
歯医者でかけて貰う
エプロンにも怖いと感じ始めてて
まずい。
歯医者イコール怖いと言う思考を変えないと、ヤバい😱
1日も早く無事に治療が完治します様に
平常心で治療に専念出来ますように
心穏やかに暮らせますように
どうかよろしくお願いします