もう日付的にはおとといですね。
木曜に、きちんと行きましたよ、○ィップネス。
プログラムに参加する気はあんまなかったのですが、
コアコントロールっちゅう先週も参加したバランスボール使ったやつに参加しました。
先週のとほとんど変わらなかったので、より筋肉を意識して運動できたと思います。
そして、ドラマ「医龍」を見るべく、40分間のウォーキングで10時まで待ち、
TVの見やすい位置で30分間ステップしてました。
結構汗かいたなーって感じです☆
ちなみに、先週会った同じ領域の子2人とついに目があってしまい、
必然的に軽くあいさつを交わすことに･･･
ま、まあいっかぁー･･･
さて、今日行けなかったから腹筋でもしよっかなー。