今日は、学校と○ィップネスの間にあるpompadourちゃんちに寄ってから一緒に行きました☆
今日は、「パワーヨガ」と「ピラティスReset」に参加。
「パワーヨガ」
なんかしばらくしてたらじわぁーっと汗が
なんかリラックスもできたしよかったわ☆
「ピラティスReset」
なんか金曜のやつよりきつい気が！？
バランスも要求されます。
これもとりあえず来週もきまっす！
そのあと、組んでもらったプログラムを大体こなして帰ってきました。
帰りに、プログラムくんでくれたフジモトさんと少し話した☆
さわやかお兄さんで素敵♪
よっし！木曜金曜もがんばって行くぞい♪