〝子育て〟手放していくゾ

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先週、お世話になっている

アドラー心理学を日本に広めた、女性ではおそらく

第一人者であろう鶴田恵美子先生が主催の

〝飲みながらアドラーを真ん中に置いて語り合おう！〟という、２年前から続いている

定期飲み会へ参加してきました

恵美子さんは、７０代とは思えない

若々しい考えをもちながらも

いつも自分にとことん正直に生きて

それを惜しげもなく見せてくれる

本当に、尊敬できる大好きなお方です

私は７年程前まで

アドラー心理学の講師やカウンセラーをしていて

でも今は、更にもっと大切にしていきたい視点が

新たに加わったので、今は特にその看板は

出していないのですが

子育て中、何も知らなかった

「親子の分離の仕方」

をアドラーから学ぶことが出来て

とても世界が変わったので

この教えは、今も私の根底に

根付いていると思っています

昨日は、教育関係に携わっている人も多く

自然と子育てや生き方についての話しになり

聞きながら、自分の中からふつふつと

湧いてくる言葉が溢れてきたので

今日はその事を鮮度のあるうちに

書いておこうと思います

〝子育て〟を手放していく

私は、この事を

強く熱く伝えていきたいと

思ってます

子どもを大事に思うのは否定しないけど

大事にすることの大前提を

くるっと変えていきたいと思っています

子どもは、無知で弱くて何も知らない空っぽの器」なの？

確かに子どもは、知識や経験はまだ浅いけど

でも人としての価値は、一緒。

未熟でも、未完成でも

足りてない存在でもない

「空っぽの器」ではなく

ぎっしり、中身の詰まった「ひとつの種」

だと考えてます

まだ、何者になるかわからないけど

その種の中には、ぎっしり詰まってる

でも大人達は、これを勘違いしていて

種の中は、空っぽだと思ってる

スカスカだから、いろんなものを

詰め込まなきゃと思ってる

じゃないと芽が出ない

花が咲かない、と思ってる。

違うんです

既にもう

ぎっしり入ってる

大人達ができるのは

せいぜい最低限のお水や、陽を当てて

いい影響を整えるくらい

でも、ここにも大きなトリックがあります

その種は、自分の感覚を元に

最適なタイミングで

芽を出す時期、上へ伸びる時期

枝葉をつける時期

感覚で探ってます

でも

「あれ？芽が出るのが、他の種と比べたら遅くない？」

「もっと上に伸びないと、陽があたらないんじゃない？」

「もっと大きな葉っぱを出さないと、見栄えが悪いわ」

などと勝手に、土を掘り起こしたり

土足で入り込んだりして

より良いお水、より陽の当たる場所に移植したり

勝手にお水や日光を、ジャンジャン与えていく

「いや、勝手に決めるな、さわんな」

子どもたちの細胞たちは

こんな風に思っているかもしれないです

農業から学んだこと

今住んでいる所に引っ越してくる前に

保育園のママ友と「炭素循環農法」という

自然農法の畑をやっていた時期があります

それは、

自然界の循環を、そのまま畑で再現しようとする方法で

落ち葉・木くず、もみ殻・稲わら・竹チップなどを土の中に混ぜ入れて

あとは微生物に循環を任せて放っておく

という、一見手抜きに思える方法

でもこれは、仕事も育児もある中で出来て

しかも力強さと瑞々しさ、甘さ、

美味しさを兼ね備えたお野菜が出来る

とても素晴らしい農法なんです

子ども達も、よく学校帰りに畑から野菜をもぎ取って

おやつがわりに食べてました(^-^)

そんなお野菜たちを観察していると

「水が足りない」と思ったら

勝手に根っこを深く深く伸ばすんです

すると「ちょっと栄養がない、水がない」と思っても

自分でどうにか出来る土台を模索し

根っこ深く足場を固めた安定した強い若木に繋がる

もし、隣の若木が大きかったら

どこが一番陽が当たるかを探し

一番いい位置を見つけたら

そこから、一気に伸び始めていくのです

野菜と一緒にするな、と言われそうですが

でも、どの子も

自分が持って生まれてきたものを咲かせようと

毎日、毎瞬、本能的に模索しています

これは地球上、全生物共通だと思います

導かなても だいじょうぶ

あれこれ教えなくても、導かなくても

子どもは自分の感覚センサーで最適な道を

見つけていく。

そんな力を持っている

だから

どんな時もそこから目を離さず

そこを信じて、待つ

ここが、子育てで

とても大切な視点

私たちが乗っている船

時々、ふと思うことがあって

いま、私たちが乗っているこの大きな船は

一体、どこに向かって

どんな世界を作ろうとしているんだろう、と

本当に、誤解を恐れずに言うなら、時々

「私たちは巨大な〝養殖船〟に乗っている」

感覚になる時があります

囲いの中で、決められた事をやり

よりよい栄養と、安全な環境を与えられ

そこで毎日毎日ぐるぐる泳ぎ、泳がされ

囲いの中だけで、大きく立派になるよう生きていく

これが、今の子育てのように感じてます

いや、私は天然がいい

大海原を、自由に、伸び伸びと、泳いでほしい

そして、自分もそうでありたい

そのためには

囲いの中から出ていける

体力をつけること

自分で餌を探し、危険を察知できるセンサーを磨き

行き先をかぎ分ける判断力をつける

導かない勇気

子育てで、どんな事が出来るかって言うと

先にも書いたけど

自分の感覚センサーで、最適な道を見つけていく力を

子どもはみんな持っていることを信じて

どんな時も、そこから目を離さず

そこを信じて、待つ

このマインドを

大人たちが養っていくこと

一見、ネグレクトなのでは？言われそうだけど

「無関心」なのと「信じて見守る」が

明らかに違う波動なのは

皆さんも肌で感じ取れると思います

多分これは

まだ、受け入れにくい考え方だと思います

でも、確信があります

私もまだまだ完璧じゃなくて

時々ずっこけてズリむけるけど

こういう軸を自分の中に育てていく事を

楽しみつつ

この旅をENJOYしようと思ってます♪

そして、これを伝えていくのが

私の人生をかけての使命

𓈒𓏸𓐍𓂃𓈒𓏸𓂃◌𓈒𓐍𓈒

 ありがとうございます

未来の自分へのメッセージも込めて

言葉にしてみました

うまく書けているかは、わかんないけど

これが、今の私の等身大のコトバ

最後まで読んでくださって

ありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

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 ありがとうございました　

子育てで1番悪影響なのは、親の◯◯

 ご訪問ありがとうございます

雪、降りましたね〜

隣のお家の子ども達が

きゃっ、きゃっ言いながら何か作ってたり

我が家のポメちゃんも

大喜びで　公園を駆け回ってたっ！！

最近、この子本当は人間か？

と思ってけど

やっぱ犬だった

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今日は、親のまなざしについて

普段感じていることを、書いてみようと思います

いつも、子ども達の療育の最後の時間に

リレーやドッチボール、ジェスチャーゲームなど

子ども達の活動の様子を

親御さんに見ていただく時間があります

この時、誰でもそうですが

自分の子、気になりますよね

えぇ、めっちゃ気になる

なので、ガン見

すると子ども達は

親の顔色を、めっちゃ気にします

親御さんとしては

「ちゃんと、先生の指示を聞いているか」

「お友達と喧嘩したり、嫌な態度をとらないか」

「みんなに迷惑をかけやしないか」

こんな思いからだと思いますが

子ども達は

〝間違えないようにしなきゃ〟とか

〝いい子だね〟と言われるように

楽しんでいる、というより

「怒られないように」という事に

一生懸命になりがちです

〝心配〟が、子どもに与える影響

こういう視線を浴びることで

子ども達が感じとるメッセージは

「あ、ぼく信用されていないんだ」

「わたしは“問題のある存在”なんだ」

こんなメッセージ

そう。

自分に自信が持てなくなっていく

第一歩に、繋がっていきます

体験しないと、わからない

何度も何度も、口をすっぱくして伝えても

本人が「これはヤバい」「これはやめよう」って

自分で体験しない限り

本当のところは、伝わらないのかも

そんな風に感じてます

もし、頑張って出来たとしても

その反動で、思春期や青年期に

爆発するような事も

恐れずに言うなら

親の心配の波動ほど

子どもの成長を妨げるものは

ないんじゃないかと思ってます

（これは、私もまだ学び中）

心配よりも伝えたい〝信頼〟の想い

心配するのは、子を守る本能だから

これは止められないけど

でも、その後の考え方は変えられます

「あなたは自分で学んで

成長していける強さがある」

「だいじょうぶ

あなたは世界を味方につけられる」

もし、こんな眼差しで

大好きなママやパパが見てくれたら

子どもたち

とても嬉しいと思うし

段々と、自分本来の力を出せるようになって

今、その力は磨き途中でも

自分を責めたり、卑下することなく

堂々と、自分のペースで

前に進める子になっていけます

はぁ・・・

そんな姿を想像するだけで

すごぉ〜く

幸せな気持ちになりました

ありがとうございました

今日も素敵な1日になりますように𓂃 ◌‬𓈒𓋪‪

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 ありがとうございました

【ドラマ母の待つ里】を見て感じた〝昭和と令和〟母親像の変化

 ご訪問ありがとうございます

 立春ですね

１９年前の立春。

微弱陣痛が始まった日

（生まれたのは2月7日）

助産院だったので、ひたすら

歩いてスクワットして

階段を登ったり降りたり…

立春は、毎年そんな筋トレみたいな

出産を思い出します

こんにちは！

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撮り溜めていたドラマを

一気見するのが好きです

昨日は「母の待つ里」

この母の待つ里の「母親像」に

ガツンと喰らったので

いつかの自分のためにも

ここに書き記しておこうと思います。

ちょっと個人的なことにもなります

このドラマは、「仮想の故郷」を舞台に

物語が繰り広げられます

その架空の「母」が待つ里へ

「仕事」、「家族」、「人生の帰路」

それぞれの想いを抱えて３人の人が訪れる物語です

その３人は

中井貴一さん、松島菜々子さん、佐々木蔵之介さん、

どの方も好きな俳優さんです

そして母親役は、宮本信子さん。

その故郷となる舞台は「岩手県」

町に降り立ったところから、まるでディズニーランドのアトラクションのように「ここは自分の故郷だ」と

思わせる演出が散りばめられています

困惑する訪れ主に、お母ちゃんが

「よぉぉぐ帰ってきたなぁ〜〜」と

嬉しそうに目を細めて、出迎えてくれるのですが

この宮本信子さん演じる「母親像」

まさに「これぞ日本の母」という印象を受けるもので

ノスタルジック感、極まりなかったです

子どもの身をただただ案じ、自分のことは二の次、

人の話しは聞くけど、自分のことは

「自分はいいんだ」と話さない

息子に男性が入ろうとすると

「おぅおぅ、バチがあたるから、やめておくんなさいませぇぇぇ」と全力で阻止する

ゴロンと横になれば、座布団を二つ折りにして

「ほれほれ、いつまで経っても子どもだなぁ」

と嬉しそうに頭の下に置いてくれたり

わたしの母も、岩手出身。

時折、昔の母を見ているようで

胸があつくなりました

母は、いつも自分を後まわしで

ご飯も一緒に食べる事はほとんどなく

いつも台所あたりをウロウロしてました

ご飯も家族が残したものを食べて

多分、起きるのも、寝るのも誰よりも

一番だったと思う

そんな「THE・昭和」みたいな母に育ててもらい

「この母親像」が細胞に焼き付いていたから

今の自分のような生き方を始めた時は

随分と罪悪感に悩まされたりしました

これをやらないのは、母親失格？

頑張れば出来るけど

あえてやらない自分に湧いてくる罪悪感。

でもね。

お母さんだって、お婆ちゃんだって

きっと今の時代に生まれてきたら、お惣菜も買うし

家電にもたくさん頼るだろうし

なんて、捉え直してみたりしました

事実、母親が自分を犠牲にして

家のことのほぼ全てをやる

それが「当たり前」の時代は

もう時代劇になりつつあるのかもしれません

今は、保育園の送迎も、週末の子どもを公園に連れてくのもパパ。

食事の用意、買い物、洗濯、掃除は、

手が空いている方がやる、または得意な方がやる

ほんの50、100年の間に

随分、変わった。

これからの50年も

もっと変化していくのかな

正直、なんて時代に生まれたんだと思うけど

いつまでも古いやり方にしがみついていても

しょうがないのだ

これだけ情報が筒抜けで

知っているのはお隣やご近所さんだけでなく

今は、全世界の人と簡単に繋がれる時代

「軽やかに　軽やかに」

古き良き時代の母親像のドラマを観ながら

そんなことを思った時間でした

♡••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

物語は、本当に素晴らしかったです

ずっと残っていてほしいドラマです

特に宮本信子さん演じる母親は

本当に胸が震える素晴らしいお母ちゃんでした

 本日もお心を寄せてくださり

ありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

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 ありがとうございました　

「正しさよりも、楽しさ」を大切にすると起こること

 ご訪問ありがとうございます

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私は、発達に凸凹のある子は

真剣に「光る才能が、まだ隠れているだけ」

と思ってます

字は上手に書けないけど、工作を始めたら

目の前にある材料で、みるみると器用に

頭の中にある面白い世界を再現して

得意げな顔で

「先生見て〜〜〜！！」って駆け寄ってくる

「いや〜〜〜マジ、すごいなぁ」

と、心の底から思います

しょんぼりと字を書いている時とは

別人のキラキラ具合

本当にこっちの

「キラキラ＆わくわく」を伸ばしていけば

いつか「字をちゃんと書いてみたいな」

って思った時に

この「キラキラ＆わくわくエンジン」が発動して

不思議と

スルッと書けるようになったりします

生きいく中で、特に子どもの頃に

すごく大切なのは

この「キラキラ＆わくわくエンジン」の精度を

磨きあげていくことだと思います

多少の出来ない事には、目をつむって

こっちを磨いていけたらいいですよね

それは、正しい道を

ぶつからないように、そぉっとそぉっと進むより

遊園地のゴーカートのように

ガンガンぶつかりながらも

最後は、コツをつかんで上手に運転が

出来るようになる

こんな感じかもしれません

 

ヒヤヒヤ、ドキドキするけれど

このやり方を、自分のペースで楽しく学んでいけたら

将来「最強の武器」になっていきます

親としては「より早く、より良く」と

思ってしまうから、すごくもどかしいけど

側にいる大人は

子どもが小さな時ほど

まるでゴーカートの側面の

衝撃吸収クッションの様な、ふかふかさ

「こころのタフさ」を

磨いていけたらいいですよね

安心安全なところで自由に練習できたら

子本当に幸せだろうなぁ〜

と、そんなことを思った一日でした

 本日もお心を寄せてくださり

ありがとうございました

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 ありがとうございました　

【子育て】自分でどんどんやらせていくと起こる事

 ご訪問ありがとうございます

寒いと、甘いものが止まりません

（寒さのせいにするな）

食後に

お汁粉食べちゃった

こんにちは！

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子どもって、実は自分でできること

結構たくさんあったりします

でも今は、学校のお手紙も

アプリやメールで流れてくる時代

確かに便利だけど

知らなくてもいいこと、知りたくもないことが

勝手にどんどんやってくるから

つい、あれこれやりたくなる！

これも愛。ですけどね。

でも心の中には、同時に

「一人前に育ってほしい」

こんな思いもあったりします。

こんなアンバランスな状態になることで

イライラが生み出されていくんですね。

例えば

「やってあげたくなる」を、左

「一人前に育って欲しい」を、右

として、ひとり綱引きをしている。そんな状態です。

引き合えば引き合うほど、キッツイ。

感情も荒ぶってきます。

「ちゃんとやって！」「早くやりなさい」

と声を荒げたり

イライラが止まらなくなって苦しい時は

自分の中で、こんな葛藤が起こってるのかも。

そんな時は

「何でもやってあげること」を

手放していくサイン。

やらせてあげる事で得られるもの

---

でも、小さな乳飲み子から育ててるから

「やってあげること」が染み付いちゃってます、

わたし達。

だからこそ、ここは意識して

「勇気をもって離れてみる」

という第一歩が大事

いつも、当たり前にやっていた事を

あえて、自分でやらせてみる。

これが不思議で

結構うまく出来たりするし

なんか、一人前に扱ってもらって

もしかして、ドヤ顔するかも。

（こういう顔、本当に可愛くて大好き(*^^*)）

こんな風に、面白い事が待ってるかもしれないし

何より、子どもって

もっと出来るようになりたいし

大好きなママやパパの役に立ちたいのです

子どもを信じると起こること

---

でも、そうは言っても

心配にもなるし、思うようにいかなくて

イライラもする。

わかります。

出来るだけ、子どもに怖い思いはさせたくないし

自分の責任能力も問われるようで、イヤですよね。

でも、意外と大丈夫なんです、子ども達は

焦ったり困ってるのは、親だけ。

なんてことが、よくあります

（もれなく私も）

子どもは、遅刻しても、忘れ物しても

なんかやらかしても

結構、平気だったりする

（本当に謎。笑）

子どもの人生は、誰のもの

---

子どもは、本当は

自分のペースで、自分の力で、やりたい。

（わたし達も、そうだった）

親とは、きっとペースも違うし

イライラも、しちゃうかもしれない。

でも、たとえ自分の子であっても

「別の人生を歩んでいる、ひとりの人間」

なんですよね。

最初は、うまくいかない事も

ヒヤヒヤする事もあるけど

自分と対話しながら

自分のタイミングや、好みを見つけていく事が

親が先回りしてやることよりも、何倍も価値がある。

なぜなら

大きくなった時に、まわりに合わせたり

誰か頼れる人を見つける事に一生懸命になって

疲弊する毎日を送ることなく

きっと、上手に世の中を渡っていける子になれる。

本当は

「もうやらなくてもいいこと」

「もう、できること」

きっと、あると思います。

出来そうなこと

自分でやってみたそうなこと

任せてもよさそうなこと。

ちょっとずつ、子どもの人生を

前に進ませてみてください。

その分、ママさん達が

少しでもゆっくりできる時間が増えて

心が豊かになれる事に使えたら

とっても嬉しいです

_________________________

ちなみに。

大学生の息子は片付けや整理整頓が

本当に苦手なのですが

様々な体験の中で

「散らかすだけ散らかしたら、一気に片付ける」

こんなやり方に落ち着いたようです。

汚部屋を見るたびに「おぉぉっ」と思うけど、笑

私が出来ることは

片付けスイッチが入る「XDAY」がいつ来るのか

綺麗になった部屋を、いつ見ることが出来るんだろ♪

そんな事を想像しながらワクワクしていること

ヤツの人生ですからね

ありがとうございました！

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 ありがとうございました　

【子育て】〝普通〟ってそんなに大事？

ご訪問ありがとうございます

毎朝のワンコのお散歩

今朝は、近所のお池のある公園へ

日差しの心地よさを味わってると

ママさんと小さな娘さんが「ヨーイドン！」って

キャッキャしながら公園を走りまわってて

あぁ、世の中は平和だなぁ

と感じる、幸せな朝でした

お仕事のあった皆様、今週もお疲れ様でした

私も今朝は、ゆっくり過ごしてます

こんにちは！

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来年後の不安

この時期になると、来年度は普通級にあがれるか

それとも、もう少し段階を経ていくのか

そんな話題も、少し増えてきます

先日もある子は

普通級の授業を体験してきたようですが

誇らしげで嬉しそう、というより

明らかに少し不安定な様子

でも、親御さんからは

何とか普通級に入れたい様子も伝わってきます

いろんな未来をみているので

様々な考えがあると思いますが

私が一番大切にしたいのが

「その子が安心できる場所が一番」

ということです

「勉強」も「交友関係」も

いっぺんに押し寄せてくる環境に

この子は、楽しめて学校へ行けそうかな？

学校が牢獄のようになっていかないかな？

この子の笑顔は保たれるかな？
 

親御さんの焦りよりも

ぜひ大切にして欲しい視点です

こっちの方が、勉強よりも大切だと私は思ってます

（勉強はスイッチが入ったら

後からいくらでも追いつけます）

そのままを認めてもらえる場所

その場所が

・ありのまま受け止めてもらえる環境なのか

・もし出来ない事があっても「ゆっくりでもいいよ」

と、寄り添ってくれそうか

・子どもの、そのままを認めて優しく

受け入れてくれるか

子どものうちは、そういう環境や大人達の数は

出来るだけ多い方がいいと思います

それは、学校だけでなくても

習い事でも、地域のコミュニティでも。

勉強が出来ることよりも

その子の笑顔が増えるような場所を

たくさん用意してあげることが

とっても重要なことです

その個性はいずれ

子どもの特性や個性は

成長したら、いずれ宝物になっていきます

それを、上手に使えるようになるためには

 

自分自身でそれを「宝物」と思える心を育むことです

ぜひ、そういう視点も持ちつつ

「幸せそうに 生き生きと過ごしている」

そんな子ども達の未来の姿に

想いを馳せてみてください

人生は、まだまだとっても長い

広く先を見据えた視点で、ゆったり眺めてみると

新たな道が見えてくるかもしれません

そして、既にいろんな道も用意されてます

いつも応援しています

本日もありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

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 ありがとうございました　

【子育て】もっと体験させていく

 ご訪問ありがとうございます

今日は電車に乗って歯医者へ。

が、歯医者のドアが開かない。

∑(ﾟДﾟ)

1日、間違えちまった。

泣くー

からの

ひと記事書きました

こんにちは！

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小さな子ども達と関わるようになって

年々、安全管理が

とっても厳しくなってきてると感じます

正直「多少の傷は、いいんじゃない？」と

思ってしまう私がいます

壁にぶつかったり、滑って転んだり

高過ぎる所からジャンプしたり

自分で「これくらいなら大丈夫なのか」を

たくさん積んでいく体験が

自分軸で生きていく大人になるには

絶対に必要だと思っているからです

保育園で学んだ「体験させる醍醐味」

---

息子が通っていた保育園は

ちょっと変わったところで

「お母さん、骨折ぐらいでガタガタ言わないで下さいよ」

って入園説明会の時に園長が言うくらい

あっぶない体験が、たくさん出来る環境でした

例えば園庭には

崖の上の聳え立つログハウス

階段のない滑り台

手作りの本気ツリーハウス

地上5メートル位のターザンロープ

などがあり

行きたい所へ行くためには

ロッククライミングやローブを掴んで

登っていくしかない感じの園庭でした

初めて園の見学に行った時

当時2歳児だっだ息子は

年上の園児達が登る様子を

じーーーっと観察してから

「よし行ってみよう」

と、一歩踏み出したので

私は慌てて、もし落ちたら支えないと

息子の下へ行きました

すると、近くにいた保育士さんから

「お母さん

手を出さないで、引っ込んでて」

と。

「この子は、ずっと年上の子ども達の様子を見ていて

いけると思って行こうとしてるから」

と、ピシャっと。

「ひぇ〜、ほんとだ！で、で、でも怖いわぁ」

なんて気持ちで、見守っていたのですが

結局、息子はチャレンジしたけど

自分で「まだだ」思ったのか

途中でやめて、また観察に戻っていったんだけど

マジで

「この貴重な体験に、親の介入いらん」

って、心の底から思ったのを覚えてます

そんな保育園での生活を経て

大学生になった息子は

結構、いろんな事はやらかすけど

本当に危ないことには慎重派に変身し

絶対手を出さない人になってると感じる。

（知らないだけかも笑）

そうはいっても、親としての想いもある

---

でも、私もそうだったけど、危ないことや

傷つきそうなことは、わかってるなら

回避させてあげたいと思ってしまう

でも、この概念を外すことは

本当に「子育ての肝」

とも言えるくらい大事

何故なら、親御さんの子育てに関する相談を

深く聴いていくと、必ずと言っていい程

子どもの頃に、親に操縦されてきた人だったりする

だから、親になると

同じように子どもも操縦しようとする

けど

そもそも、自分の人生を

人に操縦なんてされたくない

これは誰にでもある、当たり前の感覚。

だから、子どもが親に反抗したり反撃して

自分を守ろうとすると、奥の奥にしまった

そんな気持ちが、ビッタビタに痛みだすから

しんどくなる

好きなこと、やりたいこと、わかんない

---

世の中は

体験からしかわからないことだらけ。

体験して、感情が動いて

これ好き、これイヤって

自分の好みを見つけていく

親や大人の言う通りにしてたら

これが育たない

好きなこと、やりたい事がわからないのは

自分の願望からの体験が

多分、圧倒的に少ないからだ

だから

安易に心配の種を植えつけ、投げつけるより

「この子は、だいじょうぶ」

そんな風に思える親の芽を育てていこう

私も、大人になってからそれに気づき

そこからそれを取り戻すように

自分の好みを見つけるようになったけど

もし、子どもの頃からそんな体験を

たくさん積んできたら

もっともっと楽しい人生が待っていたのかなぁ。。。

なんて、時々思います。

いまも、充分楽しいけど、ネ

ありがとうございました！

今日も素敵な一日になりますように

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【子育て・受験】子どもの未来より不安だったもの

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放課後等ディサービスは、18歳まで通えるので

高校受験、大学受験を控えてくる子も通っています

本当に、この一発の試験だけで判断するなんて

この制度がいつまで続くんだろうと思うけど

でも、やりたいことや行きたい学校が見つかり

塾にも頑張って通いながら

押し潰されそうなプレッシャーと

戦っている姿を見ると

本当に、応援したい気持ちが溢れ出します

と同時に、かつての自分を思い出す時があります

息子が「中学受験をしたい」と言い出した時

正直わたしは、すごく焦って。

わたし自身、そんなに頑張って受験勉強しなかったし

そんな体験を何も今しなくても。

という思いがあった

でも、やりたいというなら、叶えてあげたい。

「やるからには、一番良いものを用意してあげたい」

選択肢がたくさんあるだけに

迷いや不安がどんどん膨れ上がって

いつの間にか、誰のための塾選びなのか

わからなる感じでした

あの時のわたしは

「ここで間違えたくない」

「この子の将来を左右するかもしれない」

そんな言葉が、頭の中で何度も回っていた

正直、やるなら絶対受かってほしかったし

失敗したくなかった

その気持ちは

子どもの顔を見るたびに強くなって

いつの間にか、息子の人生に片足どころか

両足を突っ込んでいるような状態でした

そう。いま思うと

安心できない自分を隠すために

必死だったんだと思う

情報を集めて、比べて、説明会にも行って

「親としてやるべきこと」は

ちゃんとやっているはずだった

でも心だけは

ずっと置き去りだった気がした

焦っていたのは「子どもの未来」というより

「うまく選べなかった親になりたくない」

そんな自分の不安と向き合いたくなかったから。

こんなふうに思っている自分が

本当に嫌で

だからこそ、早く決めて

早くこの不安から抜け出したかった

ある夜、子どもの寝顔を見ながら

わたしは、どこへ向かってるんだろう

何を果たしたいのだろう

この子の気持ちを置いてきぼりしていない？

そんな想いが溢れてきて

ポロポロと涙が溢れてきた・・・

もう考えるのをやめて

しばらくボーっとしていた

何も決まっても、何も進んでもないのに

少しだけ、胸のあたりが静かになった。

わたしに戻った感覚だった

この子には、この子のペースがある
 

この子には、どんな道でも

乗り越えていける強さがある

世の中の誰も信じなくても

私だけは、この子の未来
 

何があっても信じてあげる

そんな当たり前の感覚が、戻ってきた

必死になっていた自分の肩の力が

少し、ゆるんだ。

子どもは、もちろん自分の夢でもあるけど

でも同時に、いろんなものも背負ってしまう。　

今なら

どっちの道になっても

素晴らしい道がちゃんと用意されてる。

だから、あなたは、自分のペースで進んでいいよ。　

という気持ちで

ただ居てあげたいと思う。

そんな事を思いながら

今日も、子ども達の素敵な未来を想像しながら

背中を押していきます

これまで頑張ってきた子たち。

どうぞ、きれいな桜が咲きますように𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ

ありがとうございました

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 ありがとうございました

ネガティブな感情が教えてくれること

ご訪問ありがとうございます

嬉しいときー（嬉しいときー）

いなり寿司つくっててー（作っててー）

ご飯といなりがピッタリあった時ー（あった時ー）

ちなみに餃子の時も、同じ気持ち

こんにちは！

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　アランコーエン認定

 ホリスティックライフコーチ

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今日は、みんなが悩むネガティブな気持ちとの

付き合い方について書いてみようと思います♪

「こんなイヤな感情、なくなればいいのに！」

生きていると、いろんなことが起こりますよね〜

腹もたつし、小さなことにモヤモヤし続けたり

イライラしっぱなしって時も

わたしは、こんなネガティブな感情と

無縁の自分になりたいって、ずっと思ってました

こんな、悪魔みたいな自分に

蓋をしながら生きていくことに

とっても疲れた時

「ネガティブな気持ちは、あっていい」

ってことを知りました

ネガティブな気持ちがあっていい理由

渦中にいる時は、本当にブルーになるけど

この気持ちのサインは

自分の本当の気持ちとズレちゃってるよって

教えてくれてるんですね

でもそんな嵐みたいな中にいる時に

「はい、そうですか」

なんて言えない気持ち、死ぬほどわかります

でもこれは

親も学校も、教えてくれなかったけど

人間という進化し続ける生き物に

備わっている真理なんです

自分の本当の気持ちとズレる

イライラしている時は、それ以外の

自分の気持ちなんて、ないっ！

ムカつく。

一択ですよね

一刻も早くこの現実から抜け出したいし

そもそも、私は絶対悪くない

悪いのは、アイツ！

でも、こんな感情でいっぱいになっていたら尚更

そのズレがかなり大きいですよって

サインなのです

ギャップがあるから、きつい。

あればあるほど、きついのです

心の中では

右と左、真逆に引っ張りあっている

綱引きのような状態になっているんですね

わたしたちの本当の姿とは

アランコーエン師から教わった

大好きな話しをご紹介します

私たちは、そもそも光の器のような

　純粋な状態で生まれてきました

赤ちゃんは、誰かに気を使ったり

落ち込んだりしませんよね

堂々と、自分の欲求を表現してます

でもいつの間にか、親やまわりの大人から

    

「わがまま言うな」

「世の中は怖いところ」

「人は信用するな」

「弱みは見せちゃいけない」

「普通にしなさい」

「口ごたえするな」

こんな真実ではない、いろんな思いを

この光の器に投げ込まれ

そして段々と、そういう目で世の中を見ることを

覚えてしまった

ネガティブな感情で苦しんでいる人ほど

実は、この赤ちゃんの頃によく使っていた

「人が大好き」「本当は愛したい」

「相手を信頼したい」「感謝を伝えたい」

こんな思いが、埋もれてしまっているのです

イライラしている時の感情は

後から放り込まれた

「自分の真実じゃない思い」

から発生したものだから、辛いんです

やることは、ひとつ！

こんな他人の言動や、外の環境の振り回される

ジェットコースターみたいな人生は卒業したい

だって自分の中には、凪のような穏やかで

愛情深い自分がいるのを知ってるから

もし、これからの人生

こころ穏やかな暮らしを手に入れたいなら

「このズレを戻していくこと」

「光の器に戻っていくこと」

これ一択です

それにはまず

光の器に入っている様々な感情が

自分のものなのか、そうでないのか

「自分の本当の気持ち」

を見つけていきましょう

自分の気持ちに近づく「気づきの質問」

イライラ・モヤモヤした時

大きな深呼吸を繰り返したあとに

自分に問うてみてください

「わたしは、本当は、どうしたい？」

ふと、本当に一瞬、奥に芽生えた感覚や言葉が

きっと、いま一番大切な答えです

それを、ただじっくり味わい

あたためてみましょう

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈

イライラしてどうしようもない時

すこし心に隙間が出来そうな時

よかったら試してみてください

お役にたてば嬉しいです

ありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

 *⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

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 ありがとうございました　

【子育て】導かない勇気

ご訪問ありがとうございます

親子のとなり-tonari-です

怒涛の年末年始を終えて

少しのまったり時間が

戻ってきている頃でしょうか

ほんの気持ちですが、美味しいお茶どうぞ🫖

よかったらゆっくり温まってください

今日は、新年にむけ

ここまであたためてきた想いを

あらためて書いてみようと思います

やっぱり。

子育てのことを伝えたい。

10年前位から、こういうお仕事を始め、

その頃から関わってきた親御さんの

お子さんたちも、もう大学生や社会人。

「家族」という庭を耕し

それぞれの芽吹き、花が咲き、それを見送る。

その光景を、隣の庭から覗かせていただきながら

さて。

50代のわたし。

これからどう生きる？

どうしていきたい？

神様はまだ、十分な命を与えて下さっている

と、これからのことを考え始めた時

趣味に没頭するとか、新しい道も考えたけど

でも私は、やっぱりこの「子育ての道」を

これからも耕していきたいし、歩んでいきたいと

あらためて強く思いました

子育ての道は、決して平坦でなく、

時に足場もわからず、本当に険しく感じる時がくる

それほど、不安定でゆらぐことの連続。

そんな道を歩く旅。

でも、それでも、その道を進む人達がいる

愛する我が子のために

命をかけて進もうとしている人がいる

私は、そんな人達の力になりたい

小さなささやきのような発信だけど

でも、誰かのこころの支えや

涙をぬぐう瞬間、ぬくもりを届けられたら、と思う

あらためて伝えていきたいこと

軸となるのは

「子を導かない勇気を持つ」

という眼差し

子育ては

「子の生きる力を養っていくもの」

子どもは未熟で、弱いもので

経験豊かな大人が導いてあげないと

成長することが出来ないと思ったら

多分そのように育っていきます

子どもは、まだ経験も浅くて未熟だけれど

生きる気力に、溢れている存在です

日々の暮らしの中で

自分に合うもの、好きなもの、苦手なもの

自分で体験しながら摘み取って

自分らしさの種を、自分で見つけていく

この、取るに足らない些細な体験の積みかさねが

ひとりの人間の、枝となり葉となっていく

あの辛い体験も、あの忌々しい体験も

それがあるから、今のこの暮らしがある

体験したからこそ、自分の本当の願いと繋がれる

 

でもね。親となると

自分が束縛されて、あんなに嫌だったのに

子どもの悲しい顔は見たくない

辛そうな体験も、なるべく通らせたくない

こんな矛盾した想いで、溺れそうになる

頭では理解できても、心がついていかなくなる

これは、もう

DNAに組み込まている本能だ

だから、否定はしない

でも、その気持ちを持ちつつも

同時に、未来を見据える眼差しを養っていきたい

子が辛そうな時も

差し伸べたい手を、ギュッと心に仕舞い

子が、乗り越えられる強さを信じていく

この子の中には

一人で歩ける強さがあることを

_________________________

これからは

この土台となる考え方、捉え方、生き方を

ゆっくりじっくりお伝えしていきたいと思ってます

今年は、そんな年として

新たに漕ぎ出していきたいと思います

最後までお付き合い下さり

ありがとうございました

今日も

素敵な一日になりますように

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 ありがとうございました