日帰りで二発行って来ました☆


一回目は相方とかぐら音譜
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お天気は、晴れてるけど雪が降ってる、不思議な景色でしたキラキラ


残り物のパウダー頂いたり、

ローカルな人たちの後ろについて、

新しいルート発見したりひらめき電球



お昼は初めての和田小屋に入ってみました(^^)

最近、コンビニご飯を買わず、
ゲレ食巡りしてますニコニコ

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モツ煮(400円)こしひかりごはん(300円)

この組み合わせ最強ビックリマーク

ごはんがホント美味しい\(//∇//)


和田小屋で、かぐら友達と再会して、

まったりモードになり、

滑るのがだるくなってしまうという…


相方と重い腰を上げDASH!


しかし、最近ゲレンデがすごい空いてる…

リフト待ちも全くなくて、板はいたまま乗れちゃうよあせる


大丈夫かなぁと心配…


私にできることは

いっぱい雪山行って、ゲレンデでご飯食べることだっあせる


みつまたのパークも入ってみましたアップ
だいぶ作りが変わったな~



すんごい寒くなってきて、

相方が震えだし、16時前には退散あせる


帰りは帰宅ラッシュの時間にかかってしまったので、久しぶりのグリーン車(750円)。
JALのクラスJの安さを実感です(笑)


最近の楽しみの、東京駅でのスイーツ巡りアップ
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プリン、美味しかったですラブラブ



二回目はヒトリストで神立キラキラ


この日もお天気に恵まれました☆
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朝一から神立友達と会って一緒に流すスノーボード



で、先日から気付いちゃったんだけど、、、


わたし、整地滑れないあせる


どーやってカービングってするんだっけあせる

今まで自由気ままに、エンジョイスノーボードのスローガンを掲げ、
パウダーやら不整地滑ってたから、滑りの迷子にガーン


スクールに泣きつきに行きました…


わたしの滑りをみたイントラさんは…


ずいぶんサボりましたね~えっって…



やっぱり~?( ̄◇ ̄;)でした…


レッスンは、ズラしのレッスンで、久しぶりにグライディングターンを習いました~ひらめき電球


主に急斜面の整地でレッスンしたんだけど、

後半には斜度に対して、余裕を持って滑れるようになりましたアップ



しかーし、この日は

キッカーでフラットまで飛んでしまって、ビビってケツ着汗

モーグルコブ崩しまくり汗


わたし、硬いバーン苦手だわ~


なんだかぱっとしないまま14時半には上がりましたダウン


唯一の救いは、神立友達の
みんなに再会できたことでしたニコニコ

そこでも、エンジョイスノーボードは楽しいけど、上達しないよ!と言われましたダウンダウン



帰りは余力が残っていたので、
ジムで鍛えて帰りました(笑)




さて、
これからのスノーボードどうしよう…

パウダーにならないかな~ドクロドクロドクロ
妹が実家に帰ってきて、嵐のように来て、嵐のように去って行き、
バタバタした日を過ごしてましたあせる

コメント返し遅れてすみませんでした汗





最近、ジム復活しました!!



そして、おしり垂れてることに気が付きましたΣ(゚д゚lll)



風邪ひいてから2kg痩せて、
それを保ってるのに~って思ってたけど、
実は筋肉が落ちたんじゃないか説が浮上しておりますΣ(゚д゚lll)



心機一転、トレーニングのモチベーション変えようとおもって、買っちゃいましたドキドキ

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優加すごい!!!!



ボディラインがすごく綺麗…ドキドキ

自分、鍛えると女子プロ体型になるので、こういう筋肉のつき方、
あこがれますショック!



あと、最近の憧れは熊田曜子!!!


あの縦の腹筋と、くびれボディライン、
かなり憧れる~!!


私、熊田曜子と同い年なんだけど、
この年であの体型保つのって、
すごい努力してるんだと思う。。


ジム行ってないだけで、
おケツたれてる私とモチベーションがぜんぜん違うあせる



で、FRAU読んだら、ランニングの重要性を改めて感じたビックリマーク


昨日50分走って息が絶え絶えだったけど(´Д` )
また徐々に走り込もうと思いますパンチ!



目指せ、優加と熊田曜子の

中間位のボディライン!

(バストは含まない 笑)



継続は力なりビックリマーク


最近、色んな事にこの言葉の大切さを実感します(>_<)