先週の運動報告！
(誰も聞いてないがっ)
月曜日→ビール飲みふける。
火曜日→筋トレ
水曜日→スノーボード
木曜日→ラン10km&筋トレ
金曜日→ダンス&ラン2km&筋トレ
土曜日→ラン3km&筋トレ
日曜日→さぼてんのカツをガッツく。
最近あちこち痛くてご老体だけど、
運動後のビールのために頑張った
身体には良くないのわかってるけど、
運動後の水分補給はビールがマジうますぎるっっ！！
10km走った後のビールは、喉を伝うあの辛味と爽快感…！泣きそうになりました！！
んで、明日はスノーボードなのに、
足がだるいのが未だに抜けない…
昔は動いても、全然平気だったのに。。
超回復どころか、
全く回復しておりません…
去年のこの時期は、
友達の誕生日会で
KARAのミスターを歌って踊れてたのに
その時付けてた、
うさぎの耳のカチューシャ、今付けたら犯罪になりそうですっっ（θωθ）
…春スノーボードで付けてみようかしら
