ヤバーー

旅行から帰ってきて、初めてのランニング…
身体重いですダウンダウン



久々にみなとみらいでナイトランしましたビックリマーク

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大桟橋から。
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大桟橋の下に、オシャレレストラン発見!
もしかしたら昔、友達がバイトしてたってところかも?
ブログ見てたら教えて(笑)


そーいえば大桟橋って上地雄輔のイベントで熱中症騒ぎってありましたよね…(^^;;



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帰りは関内で、立ち飲みビール

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アボカドの唐揚げが美味しかったアップアップ



結局、立ち飲みでしゃべってた時間の方が長かったなあせる
サクッと飲んで食べて帰ろうって言ってたのに、女は集まると話が止まらんね得意げ

それが楽しいんだけねっっにひひ


今回のランは、
5.8km50分!

…消費カロリー291kcal…


この2週間で食べたカロリーの方が恐ろしい…


気合い入れ直して、
ランニングとジム、頑張ります!!



あ、旅行記も近々UPしますアップアップ






はーーっっ

足だるくて眠れないです!