☆７月５日☆
日帰り富士登山にいってきましたぁ
富士山ファーストアタックです
真っ黒い雲に覆われているという、ビミョーなお天気だったので、
あんまり登る気もなく、東名御殿場に7時ごろ着
朝マックして～
コンビニでお昼ご飯買い出しして～
富士スバルラインに向けて出発
富士五湖道路を抜けると、晴れてきた(*^^*)
富士山は頂上はガスだなぁ
富士山は威圧感あるなぁ～
富士スバルライン(往復2000円)を抜け、
9時前には五合目まで到着
この時間から登る人はいないみたいで、みんなご来光見て帰ってきてる人か、観光できてる人でした
平日でも人が多いいなぁと思いながら出発
お馬さーん
高い…美味しいごはんを食べさせてもらうんだよ
スバルライン5合目 9：32分
コースタイムは6時間。
八合目まで行けたらいいねって感じで登り始めます。
また再来週来るので、
八合目までどの位で登れるか下見なのです
テクテクテクテク
10：09 6合目
登りやすいのは6合目まで。
岩場が始まります
私、岩場大好きなのです
楽しすぎて、肩が完治したらボルダリング再開しようと決めました
岩場でごぼう抜きして～
でもトレラン集団にごぼう抜きされ～
3000m超 八合目太子館 11：44
ここまで息も上がらず順調
心拍数上がっても呼吸でコントロール出来る位
ジョギングしててよかった
でも、富士山は八合目からが本番なのです
思ったより早く到着したので、
せっかくなので山頂を目指すことに
下山してきた人と挨拶&お話しながら登ります
特に相方がコミュニケーション楽しんでたな
そしてここからペースが落ちます…
本八合目12：45
心の奥に、ここまできたら三時間台で登ってみたい気持ちがあったので、早いペースで登ってしまいます…
山頂まであと200mの看板をみたその時、めまいが
そして急に吐き気…
ヤバイ
ちょっと下る
と、マジで吐きそうになりました
頭痛＋他の症状で高山病らしいので、
私は吐き気しかなかったのでなんだろ…ペースあげすぎたのかなぁ…
少し休ませてもらいました
でも、登頂するまで座りたくなかったので足が震えながら立って休んでました（笑）
口直しに飴をもらい、
舐めていたら急に良くなって来た
もしかして低血糖⁇
元気になって来たのでまた登り始めます
でもまた急に来る悪心…
すれ違う人が、
頑張れー!!
あと少しですよ!!
日本一の山楽しんで!!
とか色々声をかけてくれて、
何とか登る
そしたら
トレランのひとが、ヒーヒー声を出しながら走って登って来た
私なんかより、あの人の方がツライはず…
そしてそして、
14：02
吉田口山頂到着～ヽ(；▽；)ノ
タイムは四時間半でしたぁ
さすがにこの時間の山頂は人が少ない
雲が下に～
風が強くて寒い…
ホントの日本一の高さの剣ケ峰まではまたさらに歩くので、また今度って事で、火口を覗きに…
風が強すぎて、飛ばされそうで怖い
そして、
やりたかったことその
やったどーーー
山頂で裸になりたかった相方
その
ルンルンルンルン
ラーーーメン
すぐさめちゃったけど、
山頂のラーメン、
すんんんんごい美味しかったぁ
うますぎて泣きたくなった…(T_T)
さてさて、帰りの時間も迫ってる事だし、15時には下山開始
またね
上の方の下山道がまだあいてないので、
来た道を引き返します
楽しかった岩場がツライ…
そしたら途中から下山道に合流できるところを発見
でもトイレがない…
トイレが限界だったので、
登山道で帰ることに。
これから登る人は山小屋泊の人かな
トイレを済ませて、ツアーの団体さんとすれ違った時、
ツアコンの方が下山道に行ける裏技道を教えてくれた
すごく親切丁寧にっ
山で人の優しさのありがたみを感じるこの頃…
無事下山道着
砂と土でできた道で足に優しい
ザックザックまるで霜柱を踏むような感覚で、走って降りる
途中相方の膝に異変が
歩いて下っても、登山道下るよりもすんごい早い。
一時間位登山道で下山しちゃったので、だいぶタイムロスしちゃった
砂走り用のスパッツを面倒くさがって付けなかったので、靴の中が、石ころだらけに
トイレ待ちの時に付けてみた
そしたらぁ
超快適
石ころがはいってこなーい( ´ ▽ ` )
登山は準備を面倒くさがっちゃ駄目ですね
んで、下りは2時間57分
コースタイム通り
オール下山道だったらもっと早かったなぁ(´Д` )
無理という話をよく聞く日帰り富士登山
往復8時間半で、
無事帰れました
ただし、登山経験がある人、または、体力に自信がある人じゃないと、ツライと思います…
しかし、トレランやってる人達は凄かったわぁ
そーいえば、富士山登ると人生観が変わるとか…⁇
私は、栄養って大切なんだなぁって
思いました（笑）
再来週は、富士山須走口編をお送りします(*^o^*)
＊覚え書き＊
水2L下山途中で飲み尽くしたぁ。
登頂目前の気持ち悪さ…
家に帰って調べてみると、やはり低血糖
私の場合、水分はミネラルウォーターのみ。補給食も梅干しかグミのみ。
適度な糖分は必要なんだと実感飴は買ったのにバックから出すのが面倒くさくて…
次回からは苦手なスポーツドリンクと、飴をしっかり摂りたいと思います。
日焼けどめ必須
塗ってなかった相方は顔が真っ赤に～
トレーニングは今まで通りのやり方で通用する気がした
運動はやるに越したことはない
登山で大切なこと…
「面倒くさがらないこと」
(´Д` )
実感…
(´Д` )
日帰り富士登山にいってきましたぁ
富士山ファーストアタックです
真っ黒い雲に覆われているという、ビミョーなお天気だったので、
あんまり登る気もなく、東名御殿場に7時ごろ着
朝マックして～
コンビニでお昼ご飯買い出しして～
富士スバルラインに向けて出発
富士五湖道路を抜けると、晴れてきた(*^^*)
富士山は頂上はガスだなぁ
富士山は威圧感あるなぁ～
富士スバルライン(往復2000円)を抜け、
9時前には五合目まで到着
この時間から登る人はいないみたいで、みんなご来光見て帰ってきてる人か、観光できてる人でした
平日でも人が多いいなぁと思いながら出発
お馬さーん
高い…美味しいごはんを食べさせてもらうんだよ
スバルライン5合目 9：32分
コースタイムは6時間。
八合目まで行けたらいいねって感じで登り始めます。
また再来週来るので、
八合目までどの位で登れるか下見なのです
テクテクテクテク
10：09 6合目
登りやすいのは6合目まで。
岩場が始まります
私、岩場大好きなのです
楽しすぎて、肩が完治したらボルダリング再開しようと決めました
岩場でごぼう抜きして～
でもトレラン集団にごぼう抜きされ～
3000m超 八合目太子館 11：44
ここまで息も上がらず順調
心拍数上がっても呼吸でコントロール出来る位
ジョギングしててよかった
でも、富士山は八合目からが本番なのです
思ったより早く到着したので、
せっかくなので山頂を目指すことに
下山してきた人と挨拶&お話しながら登ります
特に相方がコミュニケーション楽しんでたな
そしてここからペースが落ちます…
本八合目12：45
心の奥に、ここまできたら三時間台で登ってみたい気持ちがあったので、早いペースで登ってしまいます…
山頂まであと200mの看板をみたその時、めまいが
そして急に吐き気…
ヤバイ
ちょっと下る
と、マジで吐きそうになりました
頭痛＋他の症状で高山病らしいので、
私は吐き気しかなかったのでなんだろ…ペースあげすぎたのかなぁ…
少し休ませてもらいました
でも、登頂するまで座りたくなかったので足が震えながら立って休んでました（笑）
口直しに飴をもらい、
舐めていたら急に良くなって来た
もしかして低血糖⁇
元気になって来たのでまた登り始めます
でもまた急に来る悪心…
すれ違う人が、
頑張れー!!
あと少しですよ!!
日本一の山楽しんで!!
とか色々声をかけてくれて、
何とか登る
そしたら
トレランのひとが、ヒーヒー声を出しながら走って登って来た
私なんかより、あの人の方がツライはず…
そしてそして、
14：02
吉田口山頂到着～ヽ(；▽；)ノ
タイムは四時間半でしたぁ
さすがにこの時間の山頂は人が少ない
雲が下に～
風が強くて寒い…
ホントの日本一の高さの剣ケ峰まではまたさらに歩くので、また今度って事で、火口を覗きに…
風が強すぎて、飛ばされそうで怖い
そして、
やりたかったことその
やったどーーー
山頂で裸になりたかった相方
その
ルンルンルンルン
ラーーーメン
すぐさめちゃったけど、
山頂のラーメン、
すんんんんごい美味しかったぁ
うますぎて泣きたくなった…(T_T)
さてさて、帰りの時間も迫ってる事だし、15時には下山開始
またね
上の方の下山道がまだあいてないので、
来た道を引き返します
楽しかった岩場がツライ…
そしたら途中から下山道に合流できるところを発見
でもトイレがない…
トイレが限界だったので、
登山道で帰ることに。
これから登る人は山小屋泊の人かな
トイレを済ませて、ツアーの団体さんとすれ違った時、
ツアコンの方が下山道に行ける裏技道を教えてくれた
すごく親切丁寧にっ
山で人の優しさのありがたみを感じるこの頃…
無事下山道着
砂と土でできた道で足に優しい
ザックザックまるで霜柱を踏むような感覚で、走って降りる
途中相方の膝に異変が
歩いて下っても、登山道下るよりもすんごい早い。
一時間位登山道で下山しちゃったので、だいぶタイムロスしちゃった
砂走り用のスパッツを面倒くさがって付けなかったので、靴の中が、石ころだらけに
トイレ待ちの時に付けてみた
そしたらぁ
超快適
石ころがはいってこなーい( ´ ▽ ` )
登山は準備を面倒くさがっちゃ駄目ですね
んで、下りは2時間57分
コースタイム通り
オール下山道だったらもっと早かったなぁ(´Д` )
無理という話をよく聞く日帰り富士登山
往復8時間半で、
無事帰れました
ただし、登山経験がある人、または、体力に自信がある人じゃないと、ツライと思います…
しかし、トレランやってる人達は凄かったわぁ
そーいえば、富士山登ると人生観が変わるとか…⁇
私は、栄養って大切なんだなぁって
思いました（笑）
再来週は、富士山須走口編をお送りします(*^o^*)
＊覚え書き＊
水2L下山途中で飲み尽くしたぁ。
登頂目前の気持ち悪さ…
家に帰って調べてみると、やはり低血糖
私の場合、水分はミネラルウォーターのみ。補給食も梅干しかグミのみ。
適度な糖分は必要なんだと実感
飴は買ったのにバックから出すのが面倒くさくて…次回からは苦手なスポーツドリンクと、飴をしっかり摂りたいと思います。
日焼けどめ必須
塗ってなかった相方は顔が真っ赤に～
トレーニングは今まで通りのやり方で通用する気がした
運動はやるに越したことはない
登山で大切なこと…
「面倒くさがらないこと」
(´Д` )
実感…
(´Д` )