初ジム☆

昨日は今年初のジムにいって来ました☆

先月末の9連勤からの、5日間の休みでフルで遊んで。。
食べて飲みっぱなし。。


約二週間、スノーボード以外の運動をしてない
元旦に3km走った位？


そのため、
お腹がタルっタルっっっ。。。



滑りに行った時に、
ウエアに着替えてる際、
すごくショックな事を言われました



相方 「腹出てるよ。。」


2011年、初ショック


もぅ、ブログ名を
フューちゃんから、
ブーちゃんに変えようかと思いました


とゆう訳で、初ジムでは、
筋トレ12種目、スカイウォークみたいなの、20分

久しぶりの運動なので、これだけで
息があがってしまう～

やっぱりブーちゃんだ



今日は仕事終わってから走ってこようと思います

最低でも、6kmは走りたい。。

走れるかな。。



10km毎日のように走ってた頃が懐かしいです