夏休み一日目の、土曜日は、
夏休み、一番最初にやりたかったこと、
朝一からジムの「ルーシーダットン」のレッスンに参加♪
マッサージをして、ポーズを取りながら、身体をほぐすレッスンです。
先生が大好きだったんだけど、土曜日しか教えなくなってしまったので、
ずーっと参加できず仕舞いでした(TωT)
久々に先生にお会いして、心も身体もゆるゆるになったところで、
向かった先は、
東京は麹町
NIKE RUNCLUB GIRLS NIGHT☆
という、NIKE主催の、女子で走ろうっていうイベントに参加
初心者でも参加OK,しかも無料
これにエントリーしたときは、周りに走ってる友達がいなかったので、
一人参加・・・
（でも最近走り始めたいって子が増えてきた 笑）
しかし、意外に一人参加の、同世代の女の子が多くて（3分の1くらい）、
みんなオシャレ～！！
同じような悩みや、希望を持っていて、意気投合できましたヽ(゜▽、゜)ノ
このイベントは、先日私が購入した本の著者、
ナイキランニングアドバイザーのMIDORIさんが、一緒に走ってくれます
MIDORIさん、めっちゃ細くて、綺麗な筋肉ついた足してて、オシャレで、姿勢がシャンとしてて
キュンキュンしちゃいました
今回のコースは、麹町をスタートし、四ツ谷から東宮御所をぐるっと回り、
神宮球場、青山一丁目から、グランドプリンス赤坂を通って、麹町へ戻るルート
5～6㌔(^ε^)♪
オシャレスポットを走れるなんて、ステキです
このイベントは、ガッツリタイムを競うっていうより、女子で楽しんで走りましょう！って趣旨なので、
2人１組でバディを組み、ペースもゆっくりめで、お話しながら、のんびり走ります
みんなで、カラフルなランニングウエア着て、走ってると、注目浴びまくり
しかも、カメラマンさんも一緒に走ってて、パシャパシャと、撮られまくり:*:・(￣∀￣)・:*:
後日、ネットからダウンロードできるらしい
５０分くらいかけて、ベースに戻り、
最後にMIDORIさんのお話を聞きながら、ジュースを頂きます
今回のお話は、シューズの履き方と、シューレスの締め方。
MIDORIさんのお言葉、
ランニングシューズは靴じゃなくて、走るための道具。
履くんじゃなくて、足に装着するという気持ちを持って。
乱暴に扱うと、いざというときにシューズが反発するって、私は思ってます。
だから、大切に扱ってくださいネ。
と、勉強になるお言葉を、持ち帰りました(*^o^*)
今回、このイベントに参加して、みんなで走ることの楽しさも知りました
私は、今度、参加できる機会があまりないですが。。
是非、週末休みの方、参加してみてはどうでしょうか(≧▽≦)
絶対楽しいはずです