こーちゃん生まれて３ヶ月と９日。
光の世界に出会って100日。
こーちゃんおめでと✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖
最近ハンドリガードなるものをしてて、笑顔もどんどん増えてホント子供ってこうやって成長していくんやなと。
感慨深いですな
そんな今日は朝から３回目の予防接種。
刺された時、ワーンて泣いてすぐご機嫌
もう３回目なんて早いはやいー。
乳児湿疹はかなりよくなってきてるので、キンダベートは２日に１回に減らそうかな。
ステロイドはしっかり使って減量は徐々にが賢い使い方。
その後は実家にこーちゃん預けてママ歯医者
７ヶ月ぶりの歯のクリーニング。
ツルツルになりました( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
気持ちいいー
ここは独身時代から何年も通ってたとこやから(しばらく行ってなかったけど)、苗字が変わってるから院長に「お久しぶりです。結婚されたんですか？おめでとうございます
」とゆっていただいたり衛生士さんに「お子さん産みはったんですか！？」「おめでとうございます
」とゆっていただいたり…
」とゆっていただいたり衛生士さんに「お子さん産みはったんですか！？」「おめでとうございます」とゆっていただいたり…嬉しかったです(﹡ˆᴗˆ﹡)
ここでやってもらうクリーニングが一番ツルピカピンになるから好きです
学生の頃ひどい虫歯になって治療が痛すぎてトラウマで、それ以来こまめにメンテナンスに歯科に通ってる私。
もう何年も虫歯はありません
矯正、ホワイトニングもしていて万全体制の口元
笑
笑歯茎も出血なし、歯磨きしっかりできてますと褒めていただきましたーアザース！
帰ってからいい天気なのでお洗濯！
気持ちいいー
はぁースッキリ୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛
明日から旦那の父が泊まりに来るのでお家綺麗にするどー！！
⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎⚑︎
ホントにダイエット真剣に取り組まなやばいので旦那にお願いして一緒にやってもらうことにしました！(泣)
一応理学療法士なので一緒にヨガマットの上で運動するし食事や運動メニューも一緒に考える。
はい、おんぶにだっことはこのこと笑。
おからシフォンケーキ焼いてみた！
簡単やし、なかなか美味しい〜
こんな本も買っちゃいました！
⇨基礎代謝量を上げるには、筋肉量を増やすのが一番だと思う。
なにぬねのーん
違うのん？？
思いっきりそう思ってましたけども
効果的に何かを行うために、知識をつけることって大切ですね。
さぁて。
こーちゃん寝たし私もゆっくりしよꉂꉂ ( ˆᴗˆ )