【寒い日には担々麺】
今日は昼もかなり寒く、コートなしで外に出るとぶるっとしてしまう。
ならば汁気のある温かい麺だ、と西新橋「京華茶楼」で、担々麺 セット(中辛)900円 炒飯、サラダ、搾菜がつく。
しっかりした辛さと濃厚な練りごま臭。スープの下の方もドロっとして細麺によく絡みつく。これこそまさに担々麺!うまい。体も内側から温まる。
I ate dandan noodles in Nishi-Shimbashi , Tokyo.
我在东京西新桥吃了一杯担担面。

【今日の天気】曇り とても寒い
【今日の一日】4:00起床 23:10就寝
自宅 7:14発、18:51着
【今日の体調】体重 74.6㎏↗ 体脂肪率 22.9% 皮下脂肪率 18.8% 内臓脂肪レベル 12.0 基礎代謝 1,531㎉/日 BMI 26.0 筋肉レベル 7 骨レベル 7 体年齢 57歳 体幹バランス年齢 50歳
朝の血圧 133-82-58 夜の血圧 113-71-90
【歩数】10,530歩 7.37㎞
【買い物】にんじん 248円、たまねぎ 298円、薬味ねぎ 198円、ブロッコリー 238円×2、ピーマン 158円×2、しめじ 158円、ビオレモン 188円
【朝ごはん】6:30
【昼ごはん】12:20 担々麺
【夕ごはん】20:10 ・七草粥 JA全農大分の製品使用 ・鶏肉団子のスープ ・温奴 ・酢れんこん


【みんなのお弁当】いかの味噌漬焼き、玉子焼き、ズッキーニ、切り干し大根の煮物、伊達巻き、カリフラワー、酢れんこん、さつまいも、ブロッコリー、ミニトマト
【気になるニュース】
Venezuelaの事態を受けて世界が戦々恐々としている中、トランプ大統領が改めてGreenland領有の意思を表明。武力行使も排除されないといった趣旨の話も。
常識的にはあり得ないところだが、常識のない相手なのでどうなることかさっぱりわからない。仮にGreenlandに武力行使が行われた場合、NATO諸国はどうするのか。そして、日本はどうするのか。
BREAKING: President Trump and his advisers are discussing a range of options to acquire Greenland, with White House press secretary Karoline Leavitt saying that "utilizing the U.S. military is always an option." https://t.co/lAwyiuVgfu pic.twitter.com/HR85LXBo1D
— ABC News (@ABC) January 6, 2026
ALL EYES ON GREENLAND: The White House says President Trump views acquiring Greenland as a national security priority and that the use of the U.S. military has not been ruled out:
— Fox News (@FoxNews) January 6, 2026
“The President and his team are discussing a range of options to pursue this important foreign… pic.twitter.com/bGfZzdSM3q
Breaking news: Danish officials are alarmed as the Trump administration shifts toward an active effort to seize Greenland, an autonomous territory of Denmark, as the White House says that “utilizing the U.S. Military is always an option” to acquire it. https://t.co/oI7WhoUScN
— The Washington Post (@washingtonpost) January 7, 2026
🚨 President Donald J. Trump announces Interim Authorities in Venezuela will be turning over between 30 and 50 MILLION Barrels of High Quality, Sanctioned Oil, to the United States of America. pic.twitter.com/08qI7MvCpk
— The White House (@WhiteHouse) January 7, 2026
