「運動不足」
こんにちは
今週とあるフリマに初出店したのですが、運動不足だからか、終わった次の日、お尻と太ももが何故かひどい筋肉痛で
本当に思いました
運動しなきゃ!!と。
しかし…色々問題がありまして…
ジムにガッツリ行ける体型でもないし
(昔ジムに通ってたので、ジムに行くにはそれなりのスタイルでないと浮くことや、ジムの常連さんたちに「すごい太い子入ってきたよ」と噂されることを知っているので行けない)
外を散歩もできないし
(PTA会長をして知名度が上がったので、外をうろつくと、幼稚園のママたちに「あ!○○さん!」と声を掛けられたり、「この間歩いてましたよね」とか言われるため、恥ずい)
そこで思い付いたのが、
オンラインジム!!
4月からはオンラインで家で身体をほぐしていこうかな~と考えてます
また体験してみたら、記事書きますね~✌️
1年後の娘の卒園式には、もう少し痩せるというか引き締まった身体で参加したいと思います!!
頑張れ!!私