「太りたい」
想いが強いほど、太る方法を実践できます。
そして日々実践している太る方法を習慣にする
寝る前に歯を磨くように当たり前に太る生活を続けます。
太る習慣を身につけるには、“太りたい”という意識を持っていなければいけません。
「太るんだ
」
という強い気持ちですね
ご飯を食べるとき、筋トレするとき、寝る前・・・。
常に意識してください。
「健康的に太りたい
」
「本気で太るんだ」
意識が変わると行動が変わり、それが習慣になります
まずは太りたいという意識から
とても有名な言葉ですが、
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
健康的に太ることができると運命だって変わるコトがあります
2015年は健康的に太る一年にしましょう
「痩せすぎの人が太る方法 」