6月ももう終わり。
いよいよ夏
先日、久しぶりにガッツリ二日酔いになりました
頭が重くて一歩も動けず・・・
ビール、日本酒、ワインにシャンパン、で、またビールにビール
ほとんどつまみも摂らずに、飲んでハシャいで約11時間
気がつけば朝の8時過ぎ
翌日もずっとお酒は抜けず、酔っぱらい状態
食欲も全くなく、体重も約1キロ減りました・・・
太りたい人は飲みすぎ注意です
お酒はほどほどに・・・当たり前ですけど（笑）
アルコールの摂りすぎは筋肉によくありません
さらに食べた物の消化も遅くなります
健康的に太りたい人は適度にアルコールを楽しみましょう
「痩せすぎの人が太る方法
」
「太りたい人が太るための方法
」