「太りたいけど何も食べたいものがない」
痩せすぎの人には多いと思います。
もともと食欲も無いし、食べることに関心もないし・・・。
そんな人でも太りたいなら食べるべし
食べなきゃ太れません・・・
「食べずに太る方法」
「簡単に太る方法」
「ラクして太る方法」
「すぐに太る方法」
残念ながらそんなものはありません
「どうしても食べたいものがない・・・食欲がない・・・」
そんなときは、まずは大好物を食べましょう
本当に好きなものを食べて乗り切ります
参照：「大好物で太る方法 」
「好きなものでも食べたくない・・・受け付けない・・・」
そんなときは消去法です！
直前に食べた食事、次に食べる予定の食事を思い浮かべ、その2食とできるだけ違うジャンルのものを食べます。
たとえば、ランチ。
何を食べるかはその日の朝食と晩御飯、そのどちらとも違うメニューから選びます。
選択肢が狭ければ、食べるものを決めるのも簡単ですから
「和食、洋食、中華」
「ご飯、パン、麺類」
いろんな分け方をして食べるものを決めましょう
健康的に太って理想の体になるために、必要なカロリーを摂ることは最重要です
参照：「太りたい人の食事の量 」