今日は大雨雨


日に日に夏が終わっていきますねえしょぼん


ビールの美味しい季節が終わっていきます(笑)


なので、この前ワインを飲んでみましたワイン


最近、外でワインを飲む機会が増えたので、家飲みワインデビュー。


頂き物のボトルワイン750ml。


コンビニでサンドウィッチ、チキン、サラダなんかを適当に買い込んで、一人でぐびぐびワイン


ガラにもなくチョコなんかもつまみながらサクッと空いちゃいました音譜


ワインもなかなかイケますねニコニコ


今まではビール、日本酒、焼酎派で、ワインはお付き合いで飲む程度。


家でひとりワインを空けるなんて大人なコトしてみました(笑)


ちなみに、


太りたい人へカロリーの高いアルコールはこちら↓


1焼酎

2日本酒

3ワイン

4ビール


と言っても飲む量や飲み方によって全然違うので、あまり参考になりませんしょぼん


ビール腹って言われるようなアルコールで太る方法なんて絶対ダメショック!


ですけど、飲み会も1回の食事と考えて、おつまみは炭水化物を中心に高カロリーなものを選びましょう。


たこ焼きやお好み焼き、締めのラーメンなんかは飲んだ時に太る定番ですDASH!


健康的に太りたい人は気を付けましょう注意


参照:痩せすぎの人が太る方法間違った太る方法

健康的に太る方法はこちら→「太りたい人が太るための方法