時刻は18時を過ぎました
すっかり暗くなり、夜です
ワタクシ、本日まだ昼ごはんを食べてません
お腹が空き出した14時過ぎから、
「何食べよ」
っていろいろ選択肢を挙げてました。
・カレー＆ナン
・モスバーガー
・ざるそば
・坦々うどん
どれも大好きな食べ物ばかりです
なのにどれもイマイチ決定力不足…
うだうだしてる間に15時、16時と時間は進み、結局なぁ～んにも食べたいものが思いつかず
16時を過ぎた頃、今日の昼メシは抜くことを決意。
空腹なままもう4時間以上経過
太りたい人は決して真似しないでくださいね（笑）
太りたい人に空腹感は大切ですけど、お腹が空いたらすぐに何か食べましょう
（参照：「太る方法を習慣へ 」）
ちょこちょこ間食を摂ることが太る秘訣です
（参照：「太りたい人のおやつ 」）