お盆も終わり、夏の終わりも近い今日この頃。
みなさん、お元気ですか？
私は健康的に太ったおかげで、まったく夏バテしないカラダになりました
太陽も直射日光も大好きなので、日中長時間好んで暑い場所で過ごすことが多いんですけど、暑さで体調を崩すことはありません。
暑さで食欲が無くなることもありません
まぁ、普段から食事には無関心ですから食欲があるとか無いとか関係ありませんけどね…(笑)
夏バテなんて無縁な生活なんですけど、
先日、
「あれっ？」
って思うコトがありました
いつものように何も食べたいものが無く、ウダウダしてたらもう16時近く…
遅めのランチを昔よく通った洋食屋さんで食べました。
腹ペコだったのでハンバーク＆カニクリームコロッケ定食のご飯大盛りを頼み、
「このくらいの量は楽勝で食えるぜ～」
なんて余裕ぶっこいてましたら、
「あれっ？」
まだ半分近く残っているのにちょっとお腹いっぱい…
何とか完食しましたけど、お腹はパンパン
以前なら余裕で食べきってた量なのに、あまり食べれなくなってきたのは年齢的な原因か…
歳とると脂っこいものがあまり食べれなくなるって言うし…。
「いやいやまだまだ若い若いっ
たくさん食べれないのは夏の暑さのせいだ
」
と、無理やり夏バテのせいにしてみました(笑)
太りたい人はご飯大盛り、白米をたくさん食べましょう
参照：「太りたい人の炭水化物 」
暑さで食欲が無い
って人は大好物を食べて乗り切りましょう
参照：「好きな食べ物で太る方法 」