この前、うっかりガムを飲みこんでしまいました…
ずっとお腹が膨れた感じで、胃に違和感がある状態が続きます
ちゃんと消化されるのか心配です
言うまでもなく、
当たり前ですけど、
太りたい人はガムを飲みこまないように気を付けてください（笑）
私の場合、ガムを飲みこんでしまったその日はずっと食欲も無く、お腹があまり空きませんでしたから…
太りたい人は基本的に少食なんですから、これ以上食欲が無くなる原因を増やさないようにしましょう
飲みこむのはダメですけど、健康的に太りたい人が食後にガムを噛むのはおすすめです
ガムを噛むことにより、唾液の分泌が盛んになり、「アミラーゼ」という消化酵素が消化を助け、胃腸の負担を軽くしてくれます。
噛むという行為は健康的に太る方法でもあるのです
参照：「太りたい人の食事のコツ 」
ただし、キシリトール配合のガムを噛みすぎるとお腹がゆるくなるのでご注意を
下痢は太れない原因になります
参照：「下痢
」