食欲の秋
ですが、私は健康的に太れた今でも食事に対する欲がほとんどありません
食べたい物や食に対する興味はほとんど無し
腹が減ればその時の気分で適当に食べます。
昼食なんかは気分が乗らないと2～3時間食べずにいて、結局カレー、なんてコトがよくあります（カレーだけは気分が乗らなくても食べれます
）
食べるものはだいたい決まっていてそれをローテ-ションしているのですが、最近、何件か新しい店にチャレンジしてみました
その中で、
「また来たいっ
」
と思えた店がありました。
それは焼き魚専門の定食屋
太りたい人の食事と言えばお肉を中心とした高カロリーなものがメインですけど、たまには魚もいいですよ
おいしいし、体にいいですからね
魚でもマグロのトロやサンマ、サバなんかは比較的カロリーが高めです
太りたい人は一日に必要な摂取カロリーを超えるために魚を食べる時は白いご飯をたくさん食べましょう
参照：「太るための食事の量 」
ちなみに私が行った定食屋は割と有名らしく、結構みんな知ってました
食に関心の無い私はご飯屋さんの情報にも疎いんだと改めて認識しました（笑）
私が行ったその店はランチタイム、ご飯が特盛りまで無料なんです
太りたい人に白米は欠かせません
参照：「太りたい人の炭水化物 」
まだ東京と神奈川にしかないようですが、これから全国に増えるんじゃないかな？と思います