こんにちは。
今日は文化の日。
休日を満喫してますか
私は部屋の大掃除と洗濯を終えたところです
物持ちの良い私は古いモノでもなかなか捨てれません
「いつか必要になる日がくるかもしれない…」
そんなこんなで要らないモノが溢れてきます
なので今回は消味期限の切れたBCAAパウダーを思い切って捨てました
6月に賞味期限が切れていたんですが、まだまだたくさん残っているし、買うと高いのでちょっとくらい期限が切れても平気だろうと今まで保管しておりました。
でも結局一度も使うコトなく今回の処分となりました…
BCAAパウダーは粉末状のアミノ酸なのですが、買うと200gで6千円から1万円強もします。
プロテイン同様、健康的に太りたい人にはとても効果的な太るためのサプリメントです
特に、
「筋肉で健康的に太りたいけどプロテインが苦手」
って人はアミノ酸パウダーを摂りましょう
参照：「プロテインを使わないで太りたい 」
筋トレ直前や筋トレ中に素早く栄養を補給できるとても貴重なサプリなのです
ただプロテインに比べ賞味期限が短いので注意してくださいね
太るためのサプリメントはたくさんありますけど、摂取するときは注意点をしっかり守って正しく活用しましょう
賞味期限が過ぎたものは諦めて捨ててください(笑)
参照：「太りたい人のサプリメント 」