最近、私の周りには辛いモノ好きが集まっております。
普通レベルの辛いモノでは満足できず、“激辛”でないと気が済まないらしいのです
何か食べに行くとなると激辛ラーメンとか激辛マーボーとか激辛鍋とか…
うどんや蕎麦を食べに行っても七味唐辛子を大量に入れてます。
人の味覚って不思議ですね
私もどちらかと言うと辛いモノが大好きなのですが、激辛は苦手です
なぜって健康的に太って代謝が良くなったので、異常に辛いモノや熱いモノを食べると汗が半端ないんですよ
激熱で激辛のモノを食べたときなんてハンカチじゃなくてタオルが欲しいですから(笑)
太りたい人は汗をたくさんかくことは良いコトですけど、辛いモノ、特に唐辛子は控えた方がいいでよー
ズバリ唐辛子に含まれるカプサイシンには脂肪燃焼効果があります
太りたい人に脂肪は必要です
筋肉で太りたい人にだってある程度の脂肪は絶対に必要ですから、脂肪燃焼効果のある食べ物はなるべく控えましょう
中でも唐辛子は身近で代表的な太れない食べ物ですよ
参照：「太りたい人は唐辛子を控えめに 」
同様にグレープフルーツジュースにも脂肪燃焼効果がありますから気をつけてください
太りたい人におすすめの飲み物はこちら→「太りたい人の飲み物 」