子供の頃から痩せている人は自分のことを太れない体質だと思い込んでいますよね、きっと。
太りたいのに太れないし、人生で一度も太ったことがないのですから、太れない原因を体質だと思うのは当然だと思います
太りたいのに太れない人へ
それでも太れない体質だと諦めてはいけません
太ることは難しいと思っているかもしれませんが、
「痩せている理由＝太れない原因」
「痩せすぎへの対策＝太るための習慣」
この2つをきちんと把握、実行すれば、今どんなに痩せている人にも、太る方法はあるのです。
太るコトが難しい理由に、
「やっているコトが正しいのか
」
「自分に本当に効果があるのか」
この2つに確信が持てないことがあります。
頑張ってもなかなか思うように太れないと、
「やっぱり太れないよ…
」
「どうせ太れない体質なんだから何やっても無駄っ！」
って諦めてしまいますよね
太りたいのに太れない人へアドバイス
それでも太れない体質だと諦めてはいけません
つまづいても転んでも、またすぐに立ち上がって歩き出せばいいのです。
太れないことを悩んではダメですよ
それでも「太れない体質だから…」と諦めている人へ→「太れない体質だと諦めない 」
太れないことが大きな悩みでストレスになっている人へ→「悩みが多いけど太りたい 」