ご無沙汰です。😓

プライベートが忙しくなりそのまま

ズルズルと…泣

一つの物にしか集中できない悪いクセが出てしまいました。

皆さん脂肪の正常化はいかがでしょうか?

色々新しい光明が出てきたでしょうか?

うん?もう忘れた?笑

かもしれません…

結構間が空いてしまいましたからね…

自分にとって誤算だったのは脂肪の正常化は思ったよりハードルが高かった事ですね。汗

これはどうしたものかと…

後この空白期間メールを何通か頂きました。

内容は要約すると主に…

良くなるために自分自身でやれる事はもっとないか?

との事でした。

要するに良い自主トレはないか?

とゆー事ですね。

少し考えたのですが

脂肪の正常化は一旦置いておいて

巷ではほぼやられてないと考えられる効果的な自主トレを書いていこうかなと思います。

題して

セラピストが絶対?教えてくれない自主トレ

このタイトルで行きましょう!我

これは障がい者では無く健常者にとっても非常に有効だと思う内容でいきます!

脂肪の正常化について意見や質問がある方はコメント下さい。

最後に脂肪の正常化について一つ…

脂肪の正常化は実は脂肪の正常化にあらず!

という事です。

何言っているんだという感じですが

脂肪の正常化によって周りの組織は正常化される

これはブログに書いた通りです

この現象をどう捉えるかです。

勿体ぶっても仕方ないので

自分はこの現象は

脂肪の正常化によってミトコンドリアが正常化される

と考えています。

ミトコンドリアについては本やネットに沢山情報が載っているので調べて見てください。

個人的に正常化とは

ミトコンドリアを正常化する

という事だと思います。

ミトコンドリアの正常化に一番近いのが

脂肪の正常化

と個人的に思うのですがいかがでしょうか?

詳しくは

過酸化脂肪 活性酸素 ミトコンドリア

この辺りの関係性を調べて見てください。

また

ヘルペスウイルス ミトコンドリア ALS

の関係性を見てみるのも良いと思います。

プラス

ギランバレー症候群とALS

の症状と経過を比べて見るのも良いと思います。似ている所と違う所はどこでしょうか?

プラス 笑

カンピロバクターとヘルペスウイルス

この2つ比べてみるとどうでしょうか?

注目すべきは…

ヘルペスウイルスは常在菌で
カンピロバクターは常在菌でない

ヘルペスウイルスとカンピロバクターは
共通した⚪︎⚪︎を持っている

これに免疫を絡めると…

とりあえず一つと言いながら色々書いてしまったのでここまでにします。

次回は自主トレについてです。

次回
セラピストが絶対?教えてくれない自首トレ
~チ◯コ編~