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アラカン女子 3勤1休ダイエットに挑戦します

定年退職を控えて、カラダ中にガタがきてるのを感じます。
ここで一度リセットしたいと挑戦してみます。
ダイエットほか、カラダや生活の備忘録として
ブログ始めてみます

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