催眠、千里眼という本を借りて読んでいます。

催眠によって脳をトランス状態にし、リラックスさせる事ができるらしいです。

タバコがまずくなるという催眠をかければ、吸うのが嫌になったり、自己催眠によって心地よい睡眠をうながしたりできるらしいです。

一度催眠を勉強してみたいです。