昨日は、会社近くの温泉で忘年会でした。

最後の締めの挨拶を幹事から頼まれたのですが、酔っぱらった皆さんより空手の演武の要請。

仕方がないので、幹事にナイフに見立てたチャッカマンで突かせ、平安三段の腕受けの分解。

多少ウケたかな?

さて、本日の稽古


【出席者】
■塾長

■Uさん

■Uさん娘

■FUTO息子

■FUTO娘

■FUTO

【本日の稽古】

■各種受け身
 □前受け身
 □横受け身
 □後ろ受け身
 □沖縄式受け身

■ボランティア演武会練習

 □カキエ


 □平安初段・・・・Uさん、Uさん娘、FUTO娘、FUTO指導

  動きは全員覚えたかな。先週塾長に習った数え方とFUTOの数え方が違っていたので、大分混乱していたようですが、

  「番号など関係なし(^^)。じゃぁ号令なしで各自息を合わせてやりましょう」


  ということで、最後は号令なし。見本なしでやらせました。

  12/23の本番は大丈夫かな?


 □平安二段・・・・・FUTO息子、塾長指導



■組み稽古

 □追い突きを大人の腹へ思い切り当てる稽古

 □前蹴りを大人の腹へ思い切り当てる稽古

 □大人への掛かり稽古

   こういう稽古は活き活きとしますね。

■ハーモニアスストレッチ


ここで少年部終了。


■カキエ

 □内受け-掴み-抑え-突き 左右1分ずつ

 □内受け-抑え-肘打ち 左右1分ずつ

 □腕抑え 左右1分ずつ

■基本分解

 □追い突き-下段払い追い突き 裏表

 □前蹴り-下段払い追い突き 裏表

 □揚げ受け 裏表

 □内受け 裏表

■下段回し蹴りvsスイッチ膝ブロック

■ボランティア演武会の練習
 □手刀受けアウトサイド/インサイド投げ

 □下段払い-揚げ受けでの投げ

 □平安三段絡み手投げ

 □平安五段卍受けからの投げ

 □鉄騎の社交ダンス風固め

 □抜塞の初動作

 □抜塞の肘クランク落とし

 

19:30-22:40までの稽古でした

ありがとうございました。


ちなみに来週は、FUTOから稽古後の忘年会を提案。Uさんは大丈夫そうですが、塾長は・・・交渉頑張ってくださいm(__)m